这些书陪我渡过和女儿的青春期斗争

青春期遇上更年期，女儿上初中之后我们的亲子关系面临着巨大的挑战。在升学的压力和焦虑下，我尝试过把她的漫画扔到垃圾桶，手机踩成碎片，她尝试过几天不出房门不说话不吃饭。感觉亲子关系降到了冰点，我开始寻求外界的帮忙，在心理学的朋友帮助下，找到这些好书，让我慢慢调整自己的心态，改变自己的态度。慢慢地，我和女儿又成了好姐妹！

下面，让我把这些帮助过我的书分享给大家：

一、《儿童青少年心理学》

这是我最喜欢的书，不要被名字吓倒，这不是一本理论的书，书通过一个个案例的复盘让我们明白什么是对，什么是错，一点也不枯燥。书里描述十六个典型案例，涉及厌学、情绪问题、人际交往问题、家庭关系问题、自我认同问题等各种儿童青少年成长发展中所遇到的各类困扰。年龄跨度从九岁到十八岁，让读者能够从中看到不同年龄阶段孩子的心理特点、内心想法，进而理解他们内心的渴望和需要。

看看网友的评价，和我的想法一样：

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二、《 心理抚养》

儿童教育专家李玫瑾的作品，李玫瑾教授的书和他的演讲一样，给人的感觉娓娓道来，不讲什么大道理，却让人醍醐灌顶！！

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三、《正面管教》

这个是亲子关系的经典作品，樊登很推荐的一本书。他从教育观念上改变了我，温和而坚定的教育，是我们应该坚守的原则。同时，书中给出很多技巧，对提升自己亲子相处水平很有帮助。我把这本书放在第三本推荐书，是因为书的方案更适合孩子小一点的时候开始，我开始得有点晚了。对于家中有幼年娃的，强烈推荐。

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四、《如何说孩子才会听怎么听》

这是一本实战技巧的书，作者清晰简洁地创造了一套操作方法，给出了实现这六个方面的30种技巧，辅以大量的常见场景和问题加以说明，并配有相应的练习题。但说实话，这是美国作家的作品，有些语言和场景在我们的传统我觉得不太好用，但启迪作用还是有的。

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以上，就是我读过启迪很大的书，欢迎值友们补充分享~~