来自家人的爱心投喂,养生补气佳品人参膏!
hello大家好,我是企鹅宝宝爱健康!
养生是每个人都应该具备的生活方式,因为它关乎我们的身体健康,生命的质量与长度,所以必须要重视。养生主要包括合理的饮食、稳定的情绪、适当的运动、良好的睡眠以及适当的保健措施。
提到保健,相信大家应该对人参都不会感到陌生吧?人参中含有丰富的营养物质,是补气补血的佳品,也是公认的养生保健食品。
自从新冠阳了以后企鹅宝宝总感觉身体乏力,睡眠质量也一般容易惊醒,气色也不是很好,家人很关心我于是给我邮寄了很多的养生保健食品,这款人参膏就是其中之一。保健品也不能随意乱吃,总要对症才能安心,于是我查了一下,别说还真挺适合我的症状。
人参膏的功效有哪些?适合哪些人群?
1、补充元气
人参膏有补气的功效,可以改善气虚的症状。
2、安神
人参膏坚持服用,有助于缓解心悸失眠的症状,起到了安神的作用。
3、补脾
可以改善脾胃虚弱、身上乏力疲惫,总是懒洋洋的人群。
人参膏的配料与口感
这款人参膏的配料表很干净,仅有蜂蜜和人参(人参是人工种植的),瓶子很小巧,一瓶200克,携带比较方便,一次来两勺用温开水冲服即可。
口感实话实说不怎么好喝,参味儿很重,口感微苦,但是喝完胃里暖暖的还是很舒服的。
注意事项
人参膏虽然是补养佳品,但是并非适合所有人,比如孕妇、哺乳期和儿童均不宜食用。
我们自身服用时也要注意身体变化,同时注意季节,一般春天和冬天比较适合,夏季和秋季则不太适合,容易上火引发其它症状。
最后,祝我们大家都能拥有一个好身体,身体倍棒,吃嘛嘛香!
闹闹BRIAN
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