夜骑的快乐谁懂啊
最喜欢傍晚五六点出门跑步或骑行
天气好能够看见夕阳,阴天能感受到凉风
当运动成为一种习惯甚至慢慢变成一种爱好
直接形成“无痛自律”
“无痛自律”是让自己的行动基于对生活的热爱,而非恐惧、羞愧或内疚
践行长期主义的唯一方式:
反复在你想坚持的事情上获得“良好体验”
除此之外的任何方法都是对意志力和生命热情的消耗
尝到了运动带来的甜头、获得了良好的体验
所以上瘾
背着背包带着未知和无畏,义无反顾的走向远方
有音乐的陪伴再枯燥乏味的路线都能变得有意思
户外运动或是通勤的路上我喜欢戴韶音 OpenRunPro
它兼顾了“音质、颜值及安全”
不入耳的设计让我在享受运动和音乐的同时,也能听
到周围环境的声音音质也是我使用过的骨传导中的佼佼者,身边很多骑友都在戴
超轻的自重,长时间佩戴也没有不适,佩戴稳固不会移位
抗汗抗兩轻松应对暴汗和恶劣环境,满电可续航
10H,真的很难不爱!
没人告诉我一定要跑多快骑多远,我想要认真地生
活,诚实地面对自己
我所理解的自由:是拥有了自律和自尊
健康的人际关系,来自健康的自我孤独
有了深度,人自然就朴实
以上是我今日骑行装备,装备也不一定要买贵的,多
尝试一些,摸索比较,选择合适自己的就好~
希望大家一起交流分享骑行装备、好物配件等等.
我们一起安全骑行 快乐骑行!
小八hug
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momoelf
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