入秋后一定要喝的五白杏仁露

冷白皮姑姑教我的!让我入秋后一定要坚持喝!入秋干燥~要更注重内调养肤!

皮姐妹一定我不能错过这碗!五白杏仁露!我妈说这一碗一百张面膜都不换!!女孩子秋天一定要多喝!!

懂得都懂!都是白色食材!对于身体调理，皮肤滋养賊有用!真的贼掉色👍👍!!

特别是经常熬夜、小脸蜡姐妹快快喝起来!

一口下去~整个人都水润，发光了!!

📒食材:

银耳1朵、山药80g、百合10g、杏仁20g、羊奶粉、冰糖适量

✔️所有食材倒入破壁机，加水800ml，豆浆模式~完成后加入羊奶搅拌均匀即可

我用的伊利倍畅羊奶粉，添加了活性益生菌(一罐足足42亿!!!)，

豆浆模式会破坏益生菌，所以最后盛出来凉一凉再加羊奶粉~

❤️真心建议女孩子都把奶茶换成它!太太太润了!

山葯杏仁里有ve和杏仁油!!

再加上羊奶粉里也含有丰富的Vc和Ve，对女孩子真的太好了!

我看看谁还没在喝羊奶粉!

怕膻的姐妹都跟我选伊利倍畅羊奶粉，

真的打破对羊奶的认知 !!

伊利有专利脱膻技术，是尊嘟好喝

100%欧洲进口纯羊乳，不含牛乳蛋白的A2奶!小分子好消化好吸收，牛奶不耐受试试

而且我发现它最近偷偷升级了!买回来才看到它益生菌含量变高了!

这一罐添加了足足42亿活性益生菌!对肚肚好!太赚了吧!

控糖的姐妹们放心，是0蔗糖添加!一点负担也没有~对女孩子来说是真的好!