膝盖的好朋友氨糖软骨素
一转眼我也到了中年,成了上有老,下有小的自己。最怕的是家人生病。爸妈们上了年纪,最近总是膝盖疼,去骨科看了,也只是要养着,没别的好办法。去按摩,人家也说只能治标不治本。无奈之下,寻求内服保健品。医生说要想膝盖健康,第一要少虐待自己的膝盖,什么登山,爬楼梯,跑跑跳跳的尽量少来。第二,要减轻自己的体重,大基数会给膝盖带来持续的压力。第三,可以搭配着氨糖软骨素。来缓解膝盖的不适。于是在做了很多功课之后,我们买了的普丽普莱氨糖软骨素,朗迪氨糖软骨素等。我觉得性价比最高,效果最好的还是普丽普莱的双倍氨糖软骨素。
天猫超市在做活动的时候,普利普莱的双倍氨糖软骨素240粒88元。随餐服用,一天三次,一次一粒。这一大瓶能吃将近三个月。此药可以缓解关节炎的症状,对于腰酸背痛。骨骼僵硬,运动量大以及关节受损的人群有很明显的作用。这款产品不含钙,如果加上钙效果会更好。钙片我买的Swisse的柠檬酸钙,亲人们都说搭配起来效果不错。
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