有没有爱吃水果玉米的亲们？

相比起糯玉米，我更爱吃水果，玉米首先说口感，水果玉米的口感更加的脆甜＋多汁一些，而糯玉米的口感更加的扎实软糯一点

这是因为水果玉米是杂交品种，而糯玉米含淀粉量比较多，水果玉米淀粉量较少。

所以水果玉米的碳水量要远远的低于糯玉米，如果是减肥人士和控糖人士的话，我更建议吃水果玉米

而且我本身也比较喜欢吃甜甜的玉米，糯玉米，它的口感虽然说更加扎实软弱，但是呢它没有水口玉米的甜味。

今天早餐我家就吃的是水果玉米再教大家一个小方法，水果玉米煮熟之后放到空气炸锅里面180度炸三分钟也特别好吃哦！

商品

shui guo shu cai 水果蔬菜 营养玉米 单根160-200g 5根

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