人养花，花也“养人”，8种花养家里，美化环境身体好

如今的生活节奏越来越快，压力与疲劳常常伴随着我们，那么，有没有什么能够让我们缓解压力与疲劳的方法呢？其实，养花就是一项简单而有效的方法。人养花，花也“养人”，养一些适合居家的花卉，不仅可以美化环境，还有益于身体健康。接下来，老刘就给大家介绍8种“养人花”。

1、虎皮兰：空气净化小能手

虎皮兰是一种非常好养的植物，它的叶片上有着白绿和深绿色相间的斑纹，神似虎皮，因此得名。虎皮兰有一个很大的优点，就是它可以在夜间打开气孔释放氧气，所以可以放在卧室里面，对睡眠有很大帮助，此外虎皮兰还能够吸收甲醛、苯等有害物质，净化空气。虎皮兰不挑土壤，耐旱耐阴，只要不浇水过多或过冷，就能够茁壮生长，所以是名副其实的懒人植物，不需要过多照料就能长得很好。

2、茉莉花：香气四溢夏清凉

茉莉花是夏天的精灵，它的花期在5——10月份，横穿整个夏季，花朵小巧玲珑，花色洁白无瑕，花香四溢，不但可以美化环境，还能够调节情绪，缓解压力和焦虑，给炎热的夏天带来一丝丝清凉。茉莉花喜欢大水大肥大太阳，建议养在南向的窗台或者阳台，勤浇水但是不能积水。

3、龟背竹：天然空气加湿器

龟背竹是天南星科的植物，它的株型优雅，茎干像竹节，叶片呈现出奇特的开背形状，神似乌龟壳，可以和各种装修风格无缝搭配。龟背竹不但可以吸收甲醛、苯、二氧化碳等有害物质，达到净化空气的作用，而且它在夏天还可以利用根系吸收水分，再通过宽大的叶片蒸腾到空气中，来实现空气湿度的调节。龟背竹不挑土、耐阴耐旱，只要不冻伤或积水烂根，能养几十年。

4、豆瓣绿：电脑宝贝小清新

豆瓣绿又名碧玉，它的叶片圆圆的厚厚的，非常可爱，爆盆之后满眼绿色，看起来非常清新，特别养眼。豆瓣绿不但可以吸收空气中的甲醛和苯等有害物质，还号称有吸收电脑辐射的作用，当然，这个具体功效的真实性不得而知，但是工作累了的时候把视线从电脑挪到豆瓣绿身上还是可以缓解眼疲劳的。豆瓣绿喜欢通风良好和充足散射光的环境，养在窗边的书桌上非常合适。

碧玉nis风陶瓷盆栽室内桌面绿植四季好养豆瓣绿净化空气清新轻奢71.6元天猫精选去购买

5、鸭脚木：八方来财INS风

鸭脚木的叶片鲜绿浓密有光泽，羽状复叶如同鸭子的脚掌，又被称为八方来财。鸭脚木是一款雅俗共赏的室内绿植，可以净化室内空气。作为传统植物，有招财进宝的吉祥寓意，而作为现代室内绿植，它的株型优雅，具有浓浓的INS风。鸭脚木对光照和湿度要求较高，喜欢阳光充足的环境，浇水见干见湿，不能积水，冬天温度太低的时候要控水。

6、薄荷草：清新芳香提精神

薄荷是一种常见的香草植物，它的叶片呈现出卵形或披针形，有锯齿状的边缘，摩擦时会散发出清凉的香气，它不仅可以为家中带来自然的芳香，提神醒脑，还可以用于调味和泡茶。薄荷喜欢充足的光照和水分，夏天养护一定不能缺水。

7、石斛兰：人间仙草不用土

石斛兰号称“九大仙草”之一，是一种珍贵的附生兰花，茎干竹节状，叶片披针形排列，会开白色或淡紫色小花，形态优美，香气优雅，适合养在室内，特别雅致。石斛兰是一种附生植物，所以不需要土壤，可以用松鳞、水苔作为植料，它喜欢温暖湿润的环境，充足的散射光和潮湿的环境最适宜它的生长。

香水石斛兰花苗盆栽年底开花冬带花苞出售送盆水培绿植室内花卉29元天猫精选去购买

8、龙骨花：威武霸气量天尺

龙骨花又叫量天尺，是仙人掌科的多肉植物，茎节粗壮呈柱形，布满尖刺，看起来十分威武霸气，养在室内有一种墨西哥风情，可以在夜间打开气孔释放氧气，净化环境，而且在风水学上据说也有化煞的作用。量天尺喜暖耐旱，建议放在室内光照充足的地方，浇水干透浇透，冬天注意控水。

爱优尚量天尺仙人掌仙人柱室内大型客厅好养植物盆栽绿植北欧风308元天猫精选去购买

以上是8种适合养在家里的花草，人养花，花也养人，它们可以美化家居、净化环境还有其它比如提神缓疲劳等作用，可以根据自己的喜好来选择，给自己的身心健康带来好处。