简单学做家常菜 篇三十一：秋冬就得吃口热乎的！

微波炉烤红薯是一种方便又美味的方式，可以在家里轻松享受到红薯的香甜。下面是制作微波炉烤红薯的简单步骤：

所需食材：

• 红薯（1-2个）

• 水（用于浸泡红薯）

制作步骤：

1. 准备红薯： 首先，选择干净的红薯。将红薯用水冲洗干净，然后用刀刮去表面的泥土和不均匀的部分。你可以选择保留红薯的皮，因为它富含营养。

2. 浸泡红薯： 把红薯放入一个深一点的容器中，加入足够的水，让红薯浸泡5-10分钟。这样可以增加红薯的湿度，使其更容易烤熟。

3. 刺孔： 使用叉子或刀，在红薯表面刺一些小孔。这有助于蒸汽逸出，防止红薯在微波炉中爆炸。

4. 烤红薯： 将湿润的红薯放在空气炸锅内，确保红薯之间有足够的间隔。选择高火力，开始烤制。

5.调整时间： 烤制时间取决于红薯的大小和空气炸锅的功率。通常来说，每个红薯需要烤制6-8分钟左右。你可以在烤制一段时间后检查红薯的熟度。用刀插入红薯，如果能轻松刺透，那就表示熟了。

6.享用： 当红薯完全熟透后，稍微冷却一下，即可享用。

只需几分钟，你就可以在家中享受到热腾腾的红薯，无需等待烤箱加热。这个简单的方法适用于快节奏的生活，同时保持了红薯的自然甜味和营养价值。

当然一次炸一锅，吃不完的话只能放冰箱冷藏保存，特百惠的密封饭盒可以有效保鲜，既能防止饭菜窜味，又能保持食物原有水分。