减肥还得靠运动,奖励下一自己
几年前就一直想减肥,期间也试过,多数采用节食方式,最后也不了了之。饿了实在难受,根本就坚持不下来。既然节食受不了,那就选择运动,以前运动也是停停歇歇,发现运动也很难坚持,谁都不想让自己太累。停下又开始,开始又停下,反反复复,从来没有坚持下来过。从去年又胖了不少,感觉不能再这样纵容自己的肥胖了。
年后开始减肥,多数就是慢跑,偶尔也会跳绳。坚持了四十多天了,总算是瘦下来六斤,这一个多月的慢跑果然没让我失望。
六斤虽然不算多,也看出来瘦了,作为奖励,我给自己买了一双鞋子。运动鞋,平时运动可以接着穿。
以前也买过这个牌子的鞋子,鞋底很柔软也很轻便,回弹效果很好。上脚舒适,一直很爱穿。
米白色的鞋子,颜色非常漂亮,比较容易搭配衣服,无论是运动穿还是平时穿,都是非常不错的。
鞋子的做工非常好,针脚密实又均匀,很多地方都采用了双线,不容易脱线,更牢固。鞋子是织面和二层牛皮的。二层牛皮特别耐磨,鞋头和边缘都采用了二层牛皮,耐磨耐磕碰,不容易破损。
这款鞋子男女同款,不折不扣的情侣鞋。喜欢运动的情侣可以一块买,相互鼓励,一起运动,减肥塑身更有动力。
鞋底是橡胶的,抓地力非常好,有许多耐磨纹路,助力前行。鞋底能够稳定减震,贴合足部,落脚舒适灵活。
作者声明本文无利益相关,欢迎值友理性交流,和谐讨论~
跟着大佬捡羊毛
校验提示文案
跟着大佬捡羊毛
校验提示文案