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夏天坐月子可以开空调吗?只要注意这几点就可以

七月Amor 11-08 10:08 + 关注

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老一辈的人总说,产妇在坐月子的时候一定不能吹风,不能受寒,更不能开空调,否则会落下月子病。

夏天坐月子可以开空调吗?只要注意这几点就可以

甚至有些老人在炎热的三伏天,还让产妇长衣长裤盖着厚被子,也就是人们口中的“捂月子”。

夏天坐月子可以开空调吗?只要注意这几点就可以

其实这些做法都是不科学的,现在很多新闻都会报道一些产妇由于捂月子,造成严重中暑,甚至葬送了生命。

夏天坐月子可以开空调吗?只要注意这几点就可以

现在科学的角度来讲,坐月子是可以开空调的,但是也不是随便吹,只要注意以下几点就可以。

夏天坐月子可以开空调吗?只要注意这几点就可以

1、温度不能太低

产妇在坐月子的时候,只要空调的温度可以控制在25度至28度左右,就不会受凉。室内外的温差不大,室内的温度也比较适宜。

夏天坐月子可以开空调吗?只要注意这几点就可以

2、拒绝直吹

生完孩子后,产妇的身体还是非常虚弱的。开空调只是为了相对的降低室内的温度,而不是直接降低人体体温,直吹空调是不合适的。

夏天坐月子可以开空调吗?只要注意这几点就可以

3、注意开窗通风

坐月子的时候,产妇一般都不建议外出。所以在屋内开一段时间空调后,一定要开窗通风,使空气对流,呼吸新鲜空气。

夏天坐月子可以开空调吗?只要注意这几点就可以

4、做好脚部保暖

人的脚底有70多个穴位,是六条经脉的必经之路,对全身的气血和新陈代谢起到了非常重要的作用。坐月子不论开不开空调,都一定要穿袜子,或者月子鞋,做好脚部的保暖。



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