家用的运动单车到底什么牌子更适合?——动感单车你首先要了解

Salted_fish1 19-07-19 关注

以下描述全是个人体验后感受,个人认为合适的可能会详细介绍,毕竟对于自己喜欢的可能了解的相对要全面一点,并不是争对某个品牌的不好,还请大家不要介意!(所有图片仅供参考,若有侵犯请联系删除)

什么是运动单车?

运动单车,即动感单车,很多健身朋友对于这个词肯定很熟悉,那有些朋友就很陌生。常常挺起身边的朋友说起,你如果减肥就买单车啊,占地小还小巧,特别适合女生锻炼!那你就会很疑问,单车怎么还能减肥呢,不是要骑出去吗!接下来咸鱼姐姐带大家认识一下所谓的“单车”。

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动感单车,是在普通单车基础上做了很大的结构调整,能够静止地使人享受骑行的感觉,从而带动全身的肌肉来达到瘦身的效果。

前面车头是由把手及水壶架构成,水壶架的设计时考虑长时间的健身运动随时需要补水的需求。而挡泥板并不是阻挡泥垢,而是保护飞轮免受汗液与锈迹的侵蚀的。

飞轮在整个单车起到了重要性的作用,主要作用就是配重,也就是增加运动的负荷以起到一个加大训练强度的作用。这样就会给运动是增加重量,也达到负重锻炼的效果。

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体验重点需要关注哪里?

动感单车的座椅也是需要重点关注的,大家都知道,坐的舒不舒服取决于椅子的质感好坏,同样,单车的座椅材质也决定了你锻炼时的体验感受和运动持久力。咸鱼上家公司就是做健身器材的,楼下开有免费的健身房,跑步机,单车,椭圆机什么的一样不落,当然,我也体验了很多,但每个品牌和每个价位的机器感受真的明显不同,不是价格越高就质量越好。其他器材不多介绍,主要说说单车这块吧!

第一次体验的是锐步其中的一款,型号这边不做详细介绍,价位大概在2000左右,开始的感觉还是挺好的,但是随着阻力的增大,就显得特别艰难,然后阻力调小,又会发现特别轻松,根本没有健身的感觉了。

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当然有的朋友可能会说,阻力大了当然就难骑了,你这不是废话。不是的,一般情况你的阻力越大,你是骑行会越来越困难,越来越吃力,从而双腿需要更多的力量来催动你的肌肉发力,但是我所体验下来的感受就是,阻力不能大,一大你就蹬不动,一小就没感觉(当然,也有可能是机器本身的问题,毕竟体验过的人很多,并不是全新机器),因为第一次运动,所以运动没5分钟,就发现屁股疼,然后想着反正可以站着锻炼,但是阻力这块又无法解决。反正最后给我的体验是很不舒服的,屁股和大腿疼了三天才好。

当然这款好的地方就是,手臂握的地方可以实时心率监测,心率信息是可以显示在机器的屏幕上的,可以随时关注自己的心率状况来调节自己的运动状态。

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第二次体验换了一款,是体验的美国十字星的一款,价格也是在两千多,这款单车的外形开始我很喜欢,类似于山地车的外形,坐上去运动5分钟就会让你汗流浃背,但是也是因为座椅的问题,从而放弃此次运动,这款主要是多把位扶手,可以随意调换自己的姿势,如果觉得坐着运动小可以站起来,水壶架的设计也比较完美,就在前面,方面取放(我个人比较喜欢他的设计)唯一不足就是座椅太硬,不能更好的贴合人体来运动。

单车的体感好感并不取决于价格的高低,而是取决于自己的舒适!

后来一直不敢去尝试通过动感单车来运动,一直都是用跑步机或者椭圆机,但是这类器材放家里真的很占地方,而且对于女生来说移动也是比较困难,去健身房是挺好,而且还有专业的老师带,可以对于我们这种上班族来说,又有多少时间能够天天健身房,公司,家里三头跑呢,两点一线已经是常态了。

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一次偶然,我认识到一个也做健身器材的小伙伴,他们主要是坐野小兽这个品牌,好吧,其实我之前是没有听过的,他说他们的这个单车销量也还行,全国几十家体验店,刚好上海也有。怀着好奇心我去看了看,上海的是在徐汇区天钥桥路,记得很清楚,因为那天刚好又下雨,我的一双运动鞋在那天成功由白边灰,报废了。

下面来着重介绍一下当天的体验:首先我对这个品牌不是很了解,所以听门店的小姐姐大概介绍了一下。首先野小兽是国内的一个品牌,知名度也比较好,全国各地大部分都有体验店,也是全国联保,上门安装的。经介绍体验了一下她们目前销量比较好的一款,M1白色(后面才听说有黑色,看了照片,个人感觉黑色好看),价格就在1000左右,大部分想健身的人是会觉得这个价钱真的很实惠。设计方面个人感觉这款可能没有之前十字星的好看,但是重点在于舒适。

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前面和大部分单车一样可以放平板、手机,但是只有一个握把,也就意味着姿势很单一,但是阻力调节很独特,M1采用100档磁控阻力微调,满足了大部分人的需求,由轻到重骑行非常舒适,轻松不累。座椅可随意调节,我的个子娇小,155cm,这款产品我能轻松驾驭,而且车底带有滚轮,移动非常方便。

骑了大概十分钟,我就咨询过门店小姐姐,关于这个座椅的材质,因为发现骑行时候的感觉和之前体验的都不一样,工作人员介绍,他们品牌的座椅,都是选用宝马自信车同厂的SELLE ROYAL坐垫(我当时肯定记不住的,后来去网上搜索到的)这种材质可以有效地释放坐骨接触的压力,久坐不痛。

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其实这些我觉得对我来说都不是特别的吸引,唯一让我动心的就是,他们的单车有专门的 APP,里面有大量的课程和教练教你学习,而且下载APP之后还有直播可以看,随时随地都能运动,如果买了我感觉就像是买了个健身房回家(哈哈哈)APP里面各种课程,各个教练指导,但是不好的就是需要包个会员,还好不贵,比起健身房的钱,我觉得这些都能接受。

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个人对动感单车的总结:

其实体验了这么多健身器材,作为女生来说,如果锻炼选择动感单车是比较划算的,因为移动方面,锻炼也能全身运动锻炼。那有些朋友可能就会追求品牌,追求价位,相反,我体验下来并不这样认为,我觉得不是所有贵的产品都是很好的,只有找到适合自己的才是最好的,因为每个人的体质,承受程度都不一样,别人觉得可以的,对我们来说不一定是合适的。