新手父母应该人手一份的手足口病攻略

每年的4-7月份，作为我国发病率第一的儿童传染病——手足口病开始肆虐。2018年，国际顶尖医学杂志Emerging Infectious Diseases 发表了一篇关于 2008-2015 年间手足口病在中国流行情况的文章，文中提及手足口病多见于5岁以下的儿童，首次发病的平均年龄约为2岁，再次发病时年龄约为3岁。

年纪越小的孩子越倾向于复发。很少有超过5岁才首次发病的患者。患者中约 68%为男孩，41% 患者来自农村。全国各个省份的病例数差异很大，其中广东、云南、四川为发病率最高的前三省份。

需要注意的是，手足口病并不是只会发生在孩子身上而是无论任何人都有可能染病。不过您也无需担心，对于抵抗力较强的成年人来说，即便是受到感染，也会表现为隐性感染即没有明显的症状。而相对抵抗力较弱的小朋友，则更大的可能会表现为显性感染即出现相应的症状，需要根据症状轻重进行对症治疗。

这种令人望而生畏的传染病，其实大多数患病的孩子症状较轻，不需要送医进行特殊治疗，只需要在家充分休息隔离，清淡饮食多喝水，在发病后一周左右便可以痊愈。但需要敲黑板画重点的是，手足口病约有1%-1.6%会发展成重度手足口病且发展进程仅需要2-4天！如果引发了严重的并发症，如脑炎、结膜炎等，很快就可以致死！

及时就医与留家观察之间的抉择

那我们如何判断什么时候只需要留家休息，何时需要立刻就医呢？

在发病初期，患儿主要表现为体温升高，一般在38-39℃，还可能有嘴角痛、咽喉痛、流口水等症状。发病1-2天后，患儿的手、足、口等处会逐渐出现红色米粒大小的皮疹。这些小皮疹一般不疼不痒，但也会有患儿出现疼痛的症状，多表现为食欲下降甚至拒绝进食。

此时，您不必过分担忧，可留家观察，其治疗原则是：对症治疗——能观察就不吃药，能吃药就不打针，能打针就不输液。如果自行强烈要求用药打针，很有可能会产生药物副作用，影响孩子的健康哦。

比较常见的治疗方式是冷湿敷患儿头部、躯干以降温；剪短患儿指甲以免抓破皮疹；如果疹子出现破溃现象，可适当涂抹抗生素预防感染……

如若疾病继续进展，可在发病1-5天内出现脑膜炎、肺水肿等，一般表现为持续39℃以上高热，采用物理降温和退烧药均无效果。还多伴有精神差、嗜睡、没有力气、惊厥等症状。此时，您需引起重视，及时送孩子前往医院就诊，避免病情进一步恶化。

预防是重中之重

看至这里，您可能已经知道手足口病大多不是想象中的那般可怕，但您需要了解到目前并没有特效的药物治疗手足口病。因此，如何预防手足口病，可能是您目前急需解决的问题。

打手足口病疫苗

针对致死率高的肠道病毒71型，保护率高达90%的手足口疫苗是孩子预防手足口病的优选。6个月-5岁以内的孩子可以自费在当地防疫站接种手足口疫苗，一共2针，2针之间间隔至少1个月。各省收费不一，约200元一针，有效期为2-3年。接种疫苗越早越好，尽量在12个月以内完成接种，尽早发挥疫苗的保护作用。

日常预防

手足口病是由肠道内病毒引发的，所以被污染的水、不卫生或变质过期的食物都可能含有病毒，引起孩子感染。此外，手足口病患儿的唾液和接触过的物品可能会带有病毒，因此几个孩子靠在一起说话时或是一起玩耍时，病毒可能不知不觉就传播开了。

为孩子购买一份保险

作为父母，可以考虑为孩子买一份保险。如今很多保险公司所售的医疗险都只针对住院的患者，且保费动不动就上百上千但，但其实一份手足口病保险并不需要太多钱。每年花一杯奶茶的钱（30元）就可报销一部手机的费用（3000元）！如果少喝一杯奶茶，就可以保障孩子的健康，何乐而不为呢？