内附教程：金秀贤新剧因尺度大被投诉？我只想跟着男女主练出性感“腰腹”

2013年一部《来自星星的你》让饰演都敏俊的金秀贤一时间成为千万万少女的梦，据数据统计大结局最高收视率高达28%，在中国的播放量超过40亿，随着电视剧大火的同时让金秀贤成为当时身价最高的艺人。

退伍后的金秀贤直到今年6月份才带着主演的电视剧《虽是精神病但没关系》正式与观众见面，阔别三年热度不减当年，该剧不仅承包了韩国的热搜，仅仅播出两集豆瓣评分飙升至9.2，目前稳定在8.7分（1.6万余人进行打分）。

但在新的剧情中，包括了高文英（徐睿知饰）闯入了男更衣室抚摸文钢太（金秀贤饰）的身体，以及暴露狂脱衣等大尺度情节，不少观众向韩国广播通信审议委员会投诉了该剧。

除去大尺度情节，剧中男女主的身材也是太可了，先是金秀贤的八块腹肌上线

后有女主性感迷人的蚂蚁腰

小编不关注韩国电视剧的评级，只想跟着男女主两位大佬练出性感“腰腹”

男生腹肌篇

每个动作15-20，做4组，相信腹肌离你不远了！

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女生瑜伽球练习篇

这套瑜伽球瘦腹序列，不仅更有趣味性，而且比起传统卷腹更为安全~

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男女通用篇

这套动作基本上可以瘦你想要瘦的部位，瘦腰、瘦腿，练马夹线、练侧腹肌、练腹直肌，紧实翘臀一个都不能少！每天选取3-4个动作，每个做3-4组，每组20-30次，组间休息一分钟。

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