女性多喝这杯粉红佳人,皮肤有弹性脸色又红润,适合爱美的你
广州天气还很热,广州要有秋天的感受,只能靠自己食物或者自己描绘的秋色。可一年四季,我最喜欢秋天,每逢到了秋天,我就会做各种秋天的美食,以此感受秋色。石榴属于秋天食物之一。多年前,我和她一起剥着石榴聊天,小时候的女儿愿意自己吃石榴,长大了以后,嫌吃石榴太麻烦,要么给她做石榴汁,要么她不吃。
石榴营养丰富,维生素多多,石榴汁很清甜,可以缓解紧张情绪,喝了一周石榴汁,我女儿觉得石榴汁很甜,口感不够丰富,爱动脑筋的我,就用石榴和雪梨一起榨汁,雪梨很滋润,然后我又尝试了石榴和西柚的结合,我家人说这口感就非常好,有香气又酸酸甜甜的,口感丰盈。西柚含有丰富的叶酸、天然果胶,不仅能美容美白,还能降血脂预防心血管疾病。石榴和西柚的结合味道很棒,那色泽更是俘虏我女儿的心,她把这杯综合果汁称为粉红佳人。
【材料】
石榴 3个
西柚 1个
【做法】
1 准备材料:3个石榴和1个西柚
2 分享一下我剥石榴的方法,先把石榴的顶部切出来,大概切到籽的位置
3 用刀在石榴中间挖掉
4 挖了以后顺着裂痕就能剥开石榴
5 把剥好的石榴和大部分西柚去皮,我留了一片西柚装饰
6 放入西柚榨汁
7 放入石榴榨汁
8放入西柚和石榴后,榨出石榴西柚汁
【提示】
1 石榴网购的,这3只石榴不用5元,在我这里西柚5元1个。
2 可以把整个西柚肉榨汁的,我是为了喝果汁时能吃到西柚肉,有种西柚多多的口感
3 如果没有原汁机,可以用料理机或者果蔬机或者破壁机榨汁,滤掉渣
千心石
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大脸爱吃鱼
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