男生怎么才能在一个月内把脸上的痘印去干净？化学硕士教你4步搞定满脸痘印，护肤小白也能看懂！

希望大数据可以把这篇文章，推给想要去痘印的男生！

尤其是痘印占了整张脸70%，皮肤看上去脏兮兮的人。

化学硕士强烈建议你把这篇祛痘印攻略先收藏起来！

因为满脸痘印的感觉我可太懂了！

在刚入行化工、研究配方的时候，经常要在科室熬夜背资料、做实验，亚历山大。

脸上的痘痘经常冒出来，而且我的手还不老实，经常不自觉的去抠痘痘。

可是痘痘易消、痘印难去，导致我脸上留下了一片片红色的痘印。

起初我也没在意，本以为过段时间痘印就会自己好了，可结果脸上的痘印反反复复。

脸上没有一块好皮，甚至还夹杂着黑色、褐色痘印，每次照镜子都会突然emo~

为了摆脱现状，我也查了很多文献、资料，甚至还求助了身边学医的师兄，终于找到了科学、快速去痘印的方法：

1、肌底去火——从根源抑制痘印
2、修护痘印——加速痘印恢复时间
3、修护屏障——防止痘印反复
4、美白淡印——淡化黑色痘印

至于为什么是这4步：

是因为痘印形成的根本原因，就是在长痘痘期间皮肤肌底有火，导致毛细血管扩张。

痘痘消退后，毛细血管并不会跟着收缩，因此在脸上留下了红色痘印。

而皮肤肌底的火症还会引起表皮细胞损伤，不断释放黑色素在皮肤表层沉积，最终形成黑色痘印。

简单来说，就是要把火症掐灭，修护受损的屏障，把已经沉积的黑色痘印给代谢下去。

所以少了其中任何一步，都会导致的痘印反复，我脸上的痘印就是用了这套方法，给搞定的！

第一步：肌底去火、从根源抑制痘印

只要你脸上的痘印还在发红，那就说明皮肤肌底依然有火症存在。

而且痘印越红，说明火症越严重！

如果这些火症没有被及时掐灭，还会滋生细菌，导致痘痘、痘印进一步爆发！

所以去痘印的第一步，永远都是去火，把火症掐灭，及时抑制痘印的发展。

而在我查询过的所有皮肤科文献中，都在强调水杨酸是去火抑菌效果最好的成分！

因为水杨酸是一种具有脂溶性的有机酸，更容易渗透皮肤进入毛囊内部，降低各种菌对皮肤的伤害，同时还能起到抗火消火的效果。

在所有酸类成分中，只有水杨酸是对付痘印是最有针对性的。

当然，选对浓度也很重要！

水杨酸浓度必须是在0.5%-2%之间，才能在不刺激皮肤的情况下，抑制皮肤火症。

另外，考虑到长痘印的皮肤本身就很脆弱，为了避免外界细菌痘印进一步感染，我们对水杨酸的形式也有严格要求！

必须是足够干净、卫生的一次性棉片！

因为棉片的成分浓度都是调配好的，用起来也很方面，直接在长痘印的地方进行擦拭，用完后把棉片直接扔掉就可以了，很方便！

我第一次刷酸，就用的这种0.5%浓度的水杨酸棉片。

涂在脸上根本不用建立和耐受，而且对皮肤很温和，在痘印严重的地方多擦几下、或湿敷在有痘印的地方，让水杨酸充分渗透进皮肤内部。

对新生的痘印效果很明显，前一天刚涂完，到了第二天就发现下去了不少，一些时间比较久的红痘印，也在慢慢变粉。

我大概坚持用了2个星期左右，脸上的痘印就已经比以前变淡了很多。

但是这还没完，想要完全根除痘印，下一步至关重要！

第二步：修护痘印、加速痘印恢复时间

刷完水杨酸后，比较浅的红色痘印会很快改善。

而那些比较严重、时间比较久的痘印则需要很长一段时间恢复。

在这期间痘印会随着紫外线照射而不断加深，最终变成难以去除的黑色痘印。

所以这一步务必要最大限度加快痘印恢复时间！

直接公开我们化学界公认最权威的修护成分——寡肽

它的分子量极小，可以直接被人体皮肤吸收，渗透到皮肤深处，修护受损细胞，加速痘印恢复，同时促使新的表皮细胞生长！

说人话就是：一边加速痘印恢复、一边长出新的皮肤！

由于寡肽的功效性很强，用量一点点就能起到很明显的效果，因此市面上也出现了很多不同的产品形态，比如：精华、原液、水乳、冻干粉等等。

但对我个人而言，寡肽水乳是更好的选择。

因为寡肽水乳在修护痘印的同时，还能同步给皮肤进行补水保湿，促使皮肤细胞进行新陈代谢，对加速痘印恢复起到辅助性作用！

皮肤细胞新陈代谢速度加快，促使痘印恢复

我在去痘印期间，都是先用水杨酸湿敷，然后在全脸涂寡肽水乳！

切记不要拍打皮肤，尤其是长痘印的地方已经很脆弱了，一定要先涂抹在手上，然后再按压到皮肤上，只要水乳被皮肤统统吸收进去就可以了。

我就是按照这两步用下来，脸上的痘印已经消的七七八八了，还有一些比较顽固的痘印也下去了很多！

而且皮肤看上去也是很滋润、透亮的状态！

这个时候一定不要掉以轻心！

很多人在痘印恢复后，都是因为没有修护皮肤屏障，导致痘印问题反复！

第三步：修护屏障、防止痘印反复

当水杨酸＋寡肽把脸上的痘印改善之后。

一定要同步修护皮肤屏障，把屏障加厚，让皮肤处于稳定的状态，抵御外界刺激。

防止外界刺激入侵皮肤，预防痘印反复的问题！

能起到修护屏障的成分有很多，比如：神经酰胺、依克多因、β葡聚糖等等。

而我学医的师兄强烈建议我使用β葡聚糖成分，他说：β葡聚糖成分曾在修护领域，连续两年获得了诺贝尔医学奖，在临床上使用频率很高！

因为β葡聚糖是一种高纯度的细胞提取物，一方面可以激活皮肤的免疫系统，提升皮肤对有害菌以及火症分子的免疫防御，另一方面还能修护皮肤屏障，抵御外界刺激。

简单来说：就是从整体上增强皮肤防御力，把皮肤的防御属性点满！

此外，产品安全性也至关重要。

建议广大男生下载一个美丽修行APP，在选择产品前，去这上面查一下，一定要认准没有香精、酒精、防腐剂这些刺激性成分的产品，才不会对皮肤造成二次伤害！

我在涂完水乳后，就直接上含有β葡聚糖的修护精华。

感觉每次用完后，脸上鲜红的痘印都会更加接近肤色！

最主要是皮肤状态稳定了很多，有段时间天天火锅烧烤，皮肤也没有爆痘、长痘印！

只要皮肤屏障被修护好，真的可以减少很多皮肤问题。

接下来最后一步，就主要针对沉积的黑色痘印了！

第四步：美白淡印、淡化黑色痘印

我前面也提到过，脸上的黑色痘印都是黑色素沉积导致的。

而这一步的核心思路也很简单，就是全通路抑制黑色素沉积。

并且还要把已经形成的黑色素剥离、代谢下去！

这时就要用到美白界的万金油成分烟酰胺了，在抑制黑色素这块，没有比它更有话语权的成分了！

烟酰胺能够干扰角化细胞与黑色素细胞之间的信号通道，减少黑色素的生成，并对已经形成的黑色素，抑制其转移到表皮层。

但是只能做到这些还不够，因为我们还要让已经沉积下来的黑色素痘印被代谢下去！

所以务必要选择5%高浓度的烟酰胺！

其次，还要复配其它美白成分，像是熊果苷、维C、传明酸等，共同代谢黑色素，消灭沉积的黑痘印！

我在做完前3步后，最后都会在黑痘印很深的位置去点涂美白精华，虽然成分浓度高，但是对皮肤却很温和。

用了一段时间，我就突然发现脸上的黑痘印慢慢改善了很多，皮肤整体都白净了很多！

有时候熬夜值班，我也会单独用精华涂一下，提亮效果也很明显！

水杨酸＋寡肽＋β葡聚糖＋烟酰胺这4步坚持用下来，再顽固的痘印也顶不住！

说实话，自从皮肤变干净了之后，整个人的都感觉更自信了一点！

至少不会因为满脸脏脏的痘印感到焦虑了。

其实对咱们男生来说，并不需要用那么多瓶瓶罐罐的护肤品。

想要真正改善脸上的痘印，只要稍微留了解痘印形成的原因，在选择对应的成分去搞定就可以了。

——4.8更新——

昨天收到了很多兄弟的私信，都在问我这每个步骤应该怎么用。

趁着今天科室不忙的时候，再帮大家来总结梳理一下。

1-水杨酸肌底去火

使用频率：每周2-3次，每次3-5分钟
使用方法：前2周先局部擦拭痘印严重的地方，第3周开始，湿敷在痘印处就可以了。

2-寡肽加速痘印恢复

使用频率：早晚2次上脸，全脸涂抹
使用方法：在用完水杨酸后、或早晚洁面后，先涂爽肤水，再涂乳液就可以了。

3-β葡聚糖修护屏障

使用频率：早晚2次上脸，全脸涂抹
使用方法：先把精华在手心捂热，然后再按压全脸，使其全部吸收。

4-烟酰胺淡化黑色痘印

使用频率：早晚2次上脸，全脸涂抹
使用方法：可以重点涂抹有黑色素痘印的地方，按摩至吸收。

最后再再再强调一下，这4步一定要同步进行！

缺少任何一步，都会导致无效护肤，痘印反复！

希望兄弟们都能改善脸上的痘印。

也是我写这篇文章的最终目的！