性价比甜U，生产力与游戏兼备：Intel i5 13490F性能实测报告

前言

大家好，我是噩梦飘雷~

前段时间对近期性价比拉满的Intel i5 12600KF进行测试之后，评论区有兄弟很好奇i5-13490F的表现如何，想要看看类似的测试结果。

其实我去年上半年还真装了一台i5-13490F+B760M的主机来着，不过后来主力机升级为i7-13700K后，i5这套主机就转给朋友了，当时也忘了保留CPU相关的测试数据。

不过既然有观众老爷还是想看，那咱一定要满足，于是就找朋友借来了一枚盒装的i5-13490F，并为大家带来本期的完整测试报告。

话不多说，Let's go！

一、 测试平台介绍

1.CPU：Intel i5-13490F

i5-13490F与其前代大哥i5-12490F一样，都是Intel针对中国大陆市场推出的特供CPU，包装也都是特色的小黑盒。

在i5-12600KF降价促销之前，i5-13490F对游戏佬来说性价比挺高的，毕竟性能几乎快赶上i5-12600KF了，并且在低功耗和对B系主板的兼容性方面比i5-12600KF还靠谱——毕竟后者作为K系CPU，上B板的话难免要更新微码来实现降压降温，反观满载不到100W的i5-13490F，只需要一个几十块钱的4热管风冷散热器就能轻松直接压住了。

i5-13490F拥有 6 大+4 小共 10 个核心、16 线程，其中性能 P 核最高睿频为4.8GHz（单核），能效E核最高可以睿频至 3.5GHz。相较于同代产品i5-13400F来说，13490F拥有更高的睿频频率、更大的三缓，性能和游戏体验也要更好一些。

作为13代酷睿处理器，i5-13490F支持了DDR4、DDR5 内存和PCIe5.0 通道，并且对于DDR5高频内存的支持要比12代酷睿同档位CPU来的更靠谱，这就给我了我们非常丰富的搭配选择。

咱们既可以用其搭配DDR4内存和B660主板，极限压低预算；也可以搭配DDR5高频内存+B760主板，来尽量提升游戏体验，可以说丰俭由人。

另外经过这两年的推广和优化，大小核异构设计也被各大软件厂商广泛接受，在生产力方面的表现也相当不错。

总的来说，这是一块低温、低功耗的游戏好U，适合新人组装游戏主机，或者是嫌麻烦不想为K系CPU折腾主板微码、提高散热预算的朋友。

有的朋友可能担心i5 CPU会不会影响游戏性能发挥，关于这个去年我还真试过，这块U玩3A游戏的话实际用来带RTX4090都没啥问题，毕竟显示器分辨率达到4K之后，游戏时主要的性能压力都已经给到显卡身上了，CPU的影响相较而言并不算大。

同时，Intel 平台在生产力应用方面的稳定性也是有目共睹的，毕竟Intel和微软搞了个Wintel联盟守望互助，而AMD在部分细节地方就吃了这个亏，少数专业软件中可能会导致出错。

综合来看，目前i5-13490F的京东自营价格在1400元左右，个人觉得还是有点高了，要是大家选购的话建议优先看看某宝和某多多平台，价格要便宜200左右，性价比好得多。

2.主板：技嘉 Z790 AORUS ELITE X

这块主板只是之前搭建14代测试平台所用的主板哈，在这儿只是凑活着临时用一下，正常装机肯定不推荐大家用Z系列主板搭配i5-13490F用的，毕竟后者不能超频的话用Z板纯纯浪费。

3.内存：宏碁掠夺者 Vesta II 炫光星舰 DDR5 6800 16GBx2

体质不错的DDR5内存，采用海力士 A-die 颗粒，只需要一键XMP即可达到 6800MHz 频率，并且时序也被压在了 C34-45-45-108，金属散热片的颜值、做工和散热效果都相当不错。

另外由于 Intel 平台对于 D5 高频的兼容性比 AMD 好的多，所以也能吃到更多高频带来的性能红利。同时13代CPU相较12代，对DDR5高频的支持也更好。

实测i5 13490F随便一开XMP就能上到6800MHz C34，轻松如喝水，对于PUBG这类吃内存频率的部分网游和生产力软件非常友好：

4.SSD：Intel 傲腾 900P 280G

4K随机性能无敌高的3D Xpoint SSD，作为系统盘特别适合，以后专门出几期文章给大家展示一下。

5.显卡：intel 公版A770 16GB

去年 618 时花 1729 元入手的Intel公版卡，目前应该是已经不好买到了。主要是看了拆解视频后，相中了 Intel 的良心散热和极佳的做工，同时 16GB 的大显存用来战未来也不错。

6.散热器：九州风神大霜塔 AG620 数显版

给开放式测试平台搭配的双塔风冷CPU散热器，这样就不用固定冷排了，还不用担心漏液。

二、CPU 性能测试

CPU-Z

首先通过 CPU-Z 来测试下处理器分数，我手上的i5-13490F默认状态下单核得分 764.2 分，多核得分6778.2分：

CINEBENCH R23

接下来我们通过 CINEBENCH R23 来测试一下，i5-13490F单核得分 1788 分，多核得分 16310 分：

3DMark

使用 3DMark 的 CPU Profile 基准测试，默认情况i5-13490F的得分如下：

三、游戏性能测试

这里咱们还是跟上期一样，直接用2K分辨率来开测，看看实际表现。

毕竟就算在1080P下游戏CPU的负载更高，各CPU之间的差距能对比起来也能更明显，但是现在大部分游戏爱好者都已经用上了 2K 、4K显示器了吧，1080P下的成绩基本上跟咱们实际玩起游戏来没一毛钱的关系，属实没啥意义。

3DMark

为了评估整机的游戏性能，使用 3DMark 进行了 2K 分辨率下的 DirectX 12 Time Spy 测试，默认情况下总体得分 13215 分，其中 CPU 得分为 13498 分。

古墓丽影：暗影

在 2K 分辨率下，将《古墓丽影：暗影》设置为高画质，测得平均帧率达到了 94帧，已经可以相当流畅的玩耍了：

看门狗：军团

在“非常高”画质档位下，测得平均帧数为 68 帧，最高帧数 132帧：

地平线 5

使用“超高”画质档位测试，测得 CPU模拟平均帧数为 244.4帧，实际平均游戏帧数为81帧：

荒野大镖客2

将画面质量等级设置为”平衡“，测得平均帧数为68.3帧，也能流畅玩耍了。

四、生产力性能

想必有很多兄弟装机之后既会用来游戏娱乐，也会用来办公搞搞生产力，所以这里也使用一些软件测试了i5-13490F在生产力方面的表现，给大家看看结果：

PCMark 10

首先使用 PCMark 10 针对现代办公设计的脚本回放基准综合测试看一下，i5-13490F得分如下：

Blender Benchmark

Blender 是一个开源的多平台轻量级全能三维动画制作软件，提供从建模，雕刻，绑定，粒子，动力学，动画，交互，材质，渲染，音频处理，视频剪辑以及运动跟踪，后期合成等等的一系列动画短片制作解决方案，这里测试使用官方的 Benchmark 4.0 工具测试性能表现。

在 Blender Benchmark 中，超频前，i5-13490F测试得分如下：

Corona 10 Benchmark

Corona Renderers 是一款全新的高性能照片级高真实感渲染器，可以用于 3DS Max 以及 Maxon Cinema 4D 等软件中使用，有很高的代表性，这里使用的是它专门为性能评测退出的 Benchmark 基准测试软件，Corona Benchmark 已经更新到 Corona 10 渲染核心。

超频前，i5-13490F得分为 5283054分。

V-Ray Benchmark

V-Ray 是由专业的渲染器开发公司 CHAOSGROUP 开发的渲染软件，是业界最受欢迎的渲染引擎，其内核可应用在 3Dmax、Maya、Sketchup、Rhino 等多个软件内。这里咱们使用官方 Benchmark 基准测试，超频前测得i5-13490F得分为 16824 分：

五、温度与频率烤机

在未进入 BIOS 中调整的情况下，我手头这块Z790小雕X默认给CPU的电压比较低，使用 AIDA64 对i5-13490F进行 70 分钟的单烤 FPU 操作，功耗仅有 82W，CPU 最高温度也只有 52℃而已，可谓是相当凉快了。

总结

冗长的测试来到尾声，想必大家已经对 Intel i5-13490F这枚游戏甜品 U的实际性能表现有所了解。总的来说表现真挺不错，属于干活儿娱乐都能整的全面性选手。

虽然Intel 14代酷睿CPU早已发布，但目前来看，在入门和中档领域提升不大，还是13代酷睿的性价比更高一些。

而i5-13490F这类不带K的CPU功耗不大，直接搭配H系列或者B系列主板即可轻松发挥全部实力，同时还能灵活选择DDR4/DDR5内存的装机方案，可谓是丰俭由人，对游戏佬来说还是挺香的，可以入手。