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有料科普 篇四十八:夏季宝宝该如何补水,以及遇到脱水热怎么办?这里有些建议给你

朴货研究所 19-07-10 关注

“小暑不算热,大暑正伏天”,七月已至,眼见着大暑就要来了,天气一天比一天炎热起来。随着夏天而来的高气温,宝爸宝妈们的心情也随之紧张起来,因为这时的宝宝容易出现“脱水热”,一旦处理不好,很容易加重病情,导致严重后果。

有料科普 篇四十八:夏季宝宝该如何补水,以及遇到脱水热怎么办?这里有些建议给你

●什么是“脱水热”

脱水热是夏季宝宝比较容易出现的疾病,四个月左右的宝宝汗腺开始发育,会因为高温而出汗。宝宝出汗过多,皮肤水分蒸发过多,又不能及时补充水分,就会出现脱水热。如果宝爸宝妈们发现宝宝在夏季出现,尿量减少、皮肤干燥、眼球凹陷等表现,很可能就是宝宝开始缺水的征兆,要格外注意。

●导致“脱水热”的原因

01发热

宝宝发热发烧会蒸发大量汗液,因此,只要宝宝发烧了,优先给他们喝水。可以是奶、母乳、白开水等液体,已经加辅食的宝宝还可以喝稀释的果汁,但一定注意少量多次。如果宝宝有吞咽困难,需要询问医生,看是否有办法缓解宝宝的不适感。

02呕吐

呕吐是引起宝宝脱水的重要原因之一,病毒和肠道感染都会导致呕吐从而引起宝宝脱水。如果宝宝呕吐,宝爸宝妈可以尝试少量多次地喂奶或喂水,开始时每 5分钟喂两小勺。如果1小时内没有呕吐,就可以每隔15分钟喂4小勺。如果宝宝脱水是由于呕吐引起的,补液盐溶液会起到很好的补充水分的作用。

03腹泻

腹泻最常见于急性肠胃炎,此时宝宝体内的水分就会大量流失。这种情况下,不要给宝宝喝果汁,这样可能会加重他的病情。除非医生建议,也不要给宝宝服用非处方的抗腹泻药物。如果你认为宝宝可能已经开始脱水了,问问医生是否需要喝口服补液盐溶液。

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●如何预防“脱水热”

01水分输出输入平衡

预防宝宝“脱水热”的关键就是维持宝宝体内水分输入和输出的平衡,宝宝体内水分输出在上述已经提过了,朴货君着重说下输入:输入——喝水

健康状态下的宝宝,水分输入渠道只有一个,那就是喝。喝水、喝母乳、喝果汁、喝流质食物等等都能补充宝宝体内水分。值得注意的是,宝宝看到富有色彩的饮料会眼放金光,但对无色无味的白开水通常不愿意喝。如果发生这种情况,宝爸宝妈们千万不可纵容宝宝,还是要引导宝宝学会喝白开水。

02创造凉爽环境

创造一个凉爽宜人的环境,宝爸宝妈们不要给宝宝穿太多衣服,睡觉时不要捂盖太多,如果天气炎热,要适当开空调降温,这样宝宝就不会因出汗太多,导致体内水分的缺失。

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●出现“脱水热”应急处理

优先补水

优先给宝宝补充水分,喂温开水或5%的葡萄糖液,以5%葡萄糖液加入总量15的生理盐水。在治疗期间,要每隔1小时为宝宝测一次体温,了解体温变化情况。如果宝宝体温呈下降趋势,就不用太担心了。但如果宝宝仍然持续发热,请立即就医!

物理降温

宝宝出现轻微“脱水热”时,千万不要立即降低室温,这会让宝宝在受热的基础上外感风寒。正确的做法是让宝宝先喝水降低体温,然后再给宝宝洗温水澡降温。要注意宝宝洗澡时的室内温度和室外温度不能相差太大,温差最好不要超过7℃。

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●宝宝夏季补水要点

水是人体组织的主要组成部分,新生儿体重的80%是水,婴儿体重的70%是水,宝宝每千克体重需要水量为150毫升,2岁以上的宝宝至少也要100毫升。这些需要的水分除由进食供给外,还需要另外补充。据测定,体温每升高1℃,体内的水分就要蒸发掉10%。这时如果不及时给宝宝补充水分,就会因脱水而发热,严重者甚至中暑。宝宝夏季补水很重要,但并不是“喝越多越好”和“只要有喝,随便什么都行”。

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为预防宝宝脱水,活动时适时补充水分非常重要,白开水是最佳选择,因为不含糖分和添加剂,也不怕损坏宝宝口腔和牙齿。除了补水之外,还需要补充其他营养元素。宝宝出的汗不纯粹是水,和水一起丢失的,还有钠、钾等很多电解质。只给宝宝喝水,水是补充进去了,但电解质没补充进去,宝宝体内的电解质会更加紊乱,反而不利于纠正宝宝的脱水状态。如果宝宝出现脱水症状,一定不要猛给宝宝喂水,而是要补“口服补液盐”,先平衡宝宝体内的电解质。

●宝宝夏季“防脱水”好物推荐

1

Zolitt卓理小熊学饮杯

夏季出汗,补水最为重要,Zolitt卓理这款小熊学饮杯获得过意大利A设计大奖。有防漏防呛设计,Tritan材质,不含BPA,绝对安全 。萌熊造型,深得宝宝们的喜爱。用这样一个可爱的杯子,能很快地让宝宝爱上喝水!

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2

aden+anais经典梦乡盖被

为了防止宝宝过多地流汗,宝爸宝妈们可以适宜地给宝宝开空调,这时就必须备一条透气舒适的盖被。aden+anais的经典梦乡盖被相信宝爸宝妈们已经如雷贯耳了,muslin棉柔软亲肤,并且越洗越蓬松,呵护宝宝柔嫩肌肤的同时,还能保证宝宝皮肤透气舒适。

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朴货君说:

宝宝还小,充满勃勃生机的同时也是脆弱的,宝爸宝妈们切不可用大人的身体素质来评估宝宝,如果宝宝的身体持续出现难以理解的状况,应该立即查看医生,让宝宝得到及时的治疗哦,一切都是为了宝宝健康出发!

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全部评论 (1)
coo64
0
2019-07-10

别再这里坑人了,通篇都是错误,话说你这什么扯研究所,一会儿床围评测,一会儿退热贴评测,能否有些基本的社会公德???

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