食用油还能美肤? “液体黄金”橄榄油避坑指南

2018-07-31 14:00:05 121点赞 945收藏 70评论

橄榄油最早流行于地中海沿岸地区,关于它的起源总是伴随着各种西欧古代神话故事,且皆富有传奇色彩。传说中,古希腊女神们经常用橄榄果提炼出膏状物作为护肤品。古埃及艳后对橄榄油更是依赖,每天清晨用橄榄油擦遍全身皮肤和头发,美貌足以令世人艳羡,并征服了旷世枭雄凯撒大帝。目前欧洲依然是人均消费橄榄油最多的地区,但自1964年,周总理在云南昆明种下了中国第一颗油橄榄树开始,橄榄油在中国也终于日渐发展起来,走入了寻常人家。不仅可作为营养健康的食用油,美肤美发也是卓有成效~

橄榄油是由新鲜的油橄榄物理低温冷榨而成的食用油,根据《GB 23347-2009》橄榄油国际标准,主要可以分为特级初榨橄榄油、中级初榨橄榄油、 初级初榨橄榄油、精炼橄榄油四个级别,其中以特级初榨橄榄油最为优质。所以当我们谈论橄榄油时,我们谈论的也只是酸度低于0.8%的“特级初榨”,换言之,市面上的精炼、超纯、甚至橄榄调和油,统统 没!有!必!要!买!

食用油还能美肤? “液体黄金”橄榄油避坑指南

橄榄油中单不饱和脂肪酸含量高达80%以上,比其他任何植物油都要高,其中油酸可达55~83%。多项研究表明,单不饱和脂肪酸在降血糖、调节血脂、降胆固醇等方面有着杰出的表现。

其次,橄榄油中富含维生素E以及其他多酚类抗氧化物质,可以延缓皮肤老化,起到美容护肤的功效,这也是橄榄油被广泛应用于护肤品的原因。另外,长期食用橄榄油也能起到一定的调节分内泌、抗菌消炎、保持骨密度等作用。而这些营养成分的存在,也注定了橄榄油更适合冷拌等烹调方式。

当然,壕们就是喜欢用茅台做料酒、用西湖龙井煮茶叶蛋、用特级初榨橄榄油炸薯条,也是无可非议~

除了作为食用油,橄榄油用来美容护肤也是很不错的选择,例如可以作为卸妆油使用,可日常护唇、护肤、护发,甚至在泡澡的时候滴几滴橄榄油,也能起到舒活筋骨、使皮肤光洁细腻的作用。

食用油还能美肤? “液体黄金”橄榄油避坑指南

不管是内服还是外用,橄榄油比较其他植物油营养价值确实突出,而且加工成本相对花生油大豆油要高得多(压榨1L橄榄油,大概需要10斤油橄榄),真正好的橄榄油价格也会相对贵一些。所以,有些人说橄榄油过度营销、价格虚高,其实也不尽然。那么,真正高品质的橄榄油该如何挑选呢?

  1. 品名标签中,认准特级初榨的字样(或是英文Extra Virgin,意大利文Extra Vergine,西班牙文Extra Virgen等),精炼、超纯、甚至橄榄调和油等直接略过;

  2. 配料表中,只有“特级初榨橄榄油”,不含其他成分;

  3. 标签上一般会标注橄榄采摘年份,年份越近越好;

  4. 优质的橄榄油酸度低于0.8%,反式脂肪酸的含量低于0.05%,但需排除化学精炼达到低酸度的橄榄油;

  5. 为了防止橄榄油有效成分氧化,优质橄榄油瓶身颜色一定是深色

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Borges 伯爵

食用油还能美肤? “液体黄金”橄榄油避坑指南

BORGES伯爵品牌始创于1896年,是全球知名橄榄油生产商,被誉为“橄榄油大师”。BORGES伯爵特级初榨橄榄油,经短时间内压榨而成,并且整个压榨过程中温度都保持在25度以下,避免了营养成分被破坏,不添加任何添加物,可有效保留橄榄果的香味,100%纯度,酸度≤0.5%,色泽由金色至黄色,口感爽滑,甜、苦、辛辣味平衡,日常烹饪、凉拌、生饮或美容护发皆可。

百科 Borges 伯爵 西班牙特级初榨橄榄油 2LBORGES伯爵品牌始创于1896年,是全球知名橄榄油生产商,被誉为“橄榄油大师”。BORGES伯爵特级初榨橄榄油,经短时间内压榨而成,并且整个压榨过程中温度都保持在25度以下,避免了营养成分被破坏,不添加任何添加物,可有效保留橄榄果的香味,100%纯度,酸度≤0.5%,色泽由金色至黄色,口感爽滑,甜、苦、辛辣味平衡,日常烹饪、凉拌、生饮或美容护发皆可。 4 点评1 原创0 好价0去购买查看详情

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BETIS 贝蒂斯

食用油还能美肤? “液体黄金”橄榄油避坑指南

BETIS 贝蒂斯始于1914年,是西班牙橄榄油制造商TYRSA旗下的百年品牌,为全球消费者提供优质的西班牙橄榄油,1924年即被国王阿方索十三世指定为皇室用油,并授权成为可以使用其皇室徽标的橄榄油品牌。此款贝蒂斯特级初榨橄榄油,西班牙原装进口,采用物理压榨,油色透亮,开盖后可以闻到浓郁的橄榄果香,口感鲜美细腻,适用于各种佐餐、凉拌、煎炒和烹调,也可直接食用。

百科BETIS 贝蒂斯 特级初榨橄榄油 红罐装 250mlBETIS 贝蒂斯始于1914年,是西班牙橄榄油制造商TYRSA旗下的百年品牌,为全球消费者提供优质的西班牙橄榄油,1924年即被国王阿方索十三世指定为皇室用油,并授权成为可以使用其皇室徽标的橄榄油品牌。此款贝蒂斯特级初榨橄榄油,西班牙原装进口,采用物理压榨,油色透亮,开盖后可以闻到浓郁的橄榄果香,口感鲜美细腻,适用于各种佐餐、凉拌、煎炒和烹调,也可直接食用。酸度≤0.5%,规格:250ml/瓶。 4 点评0 原创0 好价14去购买查看详情

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MUELOLIVA

食用油还能美肤? “液体黄金”橄榄油避坑指南

这是一款在8个国家获奖60多次的橄榄油,包括西班牙农业部颁发世界最佳橄榄油,网站worldsbestoliveoils排名第一的橄榄油(2014/2015),意大利国际橄榄油大会“浓郁口味”金奖、巴黎美食AVPA大赛“中度口味”银奖、西班牙蒙特罗特级初榨橄榄油国际大赛奖“浓郁口味”第三名等等。

其公司Mueloliva甚至还有另外一个Picuda品种的橄榄油在该网站名列前茅,可知其实力。该款橄榄油采用75%Hojiblanca和25%Picudo的橄榄油混合而成,产地是西班牙的波尔多瓦,海拔高度约700米处,于11月初机采并机械冷压而成。具备独特的香味特质和圆润的口感,具有洋蓟,西红柿藤和芬芳药草味,味道复杂但平衡,甜中带涩及辛辣。

百科 MUELOLIVA Venta del Baron 特级初榨橄榄油值友“京亚讯”:这是一款在8个国家获奖60多次的橄榄油,包括西班牙农业部颁发世界最佳橄榄油,网站worldsbestoliveoils排名第一的橄榄油(2014/2015),其公司Mueloliva甚至还有另外一个Picuda品种的橄榄油在该网站名列前茅,可知其实力。该款橄榄油采用75%Hojiblanca和25%Picudo的橄榄油混合而成,产地是西班牙的波尔多瓦,海拔高度约700米处,于11月初机采并机械冷压而成。具备独特的香味特质和圆润的口感,具有洋蓟,西红柿藤和芬芳药草味,味道复杂但平衡,甜中带涩及辛辣。如果要吃得健康,推荐冷吃,蘸,沙拉,冷油直接伴热碟等。 7 点评1 原创0 好价0去购买查看详情

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Olivoilà 欧丽薇兰

食用油还能美肤? “液体黄金”橄榄油避坑指南

Olivoilà欧丽薇兰是意大利的食用油品牌,国内由上海嘉里食品工业有限公司代理销售。欧丽薇兰特级初榨橄榄油采用地中海产区橄榄果为原料,采摘后24小时内冷榨而成,单不饱和脂肪酸含量78%-79%。此外橄榄油品质越高酸度越小,欧丽薇兰特级初榨橄榄油酸度≤0.8%,在橄榄油中属于中等品质产品。产地意大利/西班牙。

百科Olivoilà 欧丽薇兰 特级初榨橄榄油橄榄油是世界公认的高端食用油,主要原因是其单不饱和脂肪酸含量高达75%左右,为常见食用油中之最。初榨可以理解为头道油,此外初榨橄榄油一般都为冷榨工艺加工。饱和脂肪酸容易引发心脑血管疾病,而不饱和脂肪酸分为单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸,多不饱和脂肪酸有助于改善心脑血管健康,但摄入过多发生过氧化反应又会对身体造成损伤(过氧化反应与衰老相关)。哪种脂肪酸都不能少,以单不饱和脂肪酸为最优。olivoilà欧丽薇兰是意大利的食用油品牌,国内由上海嘉里食品工业有限公司代理销售。欧丽薇兰特级初榨橄榄油采用地中海产区橄榄果为原料,采摘后24小时内冷榨而成,单不饱和脂肪酸含量78%-79%。此外橄榄油品质越高酸度越小,欧丽薇兰特级初榨橄榄油酸度≤0.8%,在橄榄油中属于中等品质产品。产地意大利/西班牙,保质期2年。 5 点评0 原创2 好价0去购买查看详情

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Soler Romero 皇家莎罗茉

食用油还能美肤? “液体黄金”橄榄油避坑指南

Soler Romero公司始于1850年,拥有西班牙最大有机特级初榨橄榄油庄园,位于安达卢西亚州哈恩省的山区,自有榨油厂,盛产高品质橄榄油。此款有机特级初榨橄榄油通过中国、日本、西班牙、美国、欧盟有机产品认证,意味着整个生产环节无人工合成农药及化肥使用。

庄园内自有榨油厂也使得油橄榄可以在人工采摘1小时内通过传冷冷压榨获得头道油,极大程度保存了橄榄油中的有益成分。

百科Soler Romero 皇家莎罗茉 有机特级初榨橄榄油 3LSoler Romero公司始于1850年,拥有西班牙最大有机特级初榨橄榄油庄园,位于安达卢西亚州哈恩省的山区,自有榨油厂,盛产高品质橄榄油。此款有机特级初榨橄榄油通过中国、日本、西班牙、美国、欧盟有机产品认证,意味着整个生产环节无人工合成农药及化肥使用。庄园内自有榨油厂也使得油橄榄可以在人工采摘1小时内通过传冷冷压榨获得头道油,极大程度保存了橄榄油中的有益成分。天然酸度≤0.15%,保质期2年,规格3L,西班牙原瓶进口。Soler Romero公司始于1850年,拥有西班牙最大有机特级初榨橄榄油庄园,位于安达卢西亚州哈恩省的山区,自有榨油厂,盛产高品质橄榄油。此款有机特级初榨橄榄油通过中国、日本、西班牙、美国、欧盟有机产品认证,意味着整个生产环节无人工合成农药及化肥使用。庄园内自有榨油厂也使得油橄榄可以在人工采摘1小时内通过传冷冷压榨获得头道油,极大程度保存了橄榄油中的有益成分。天然酸度≤0.15%,保质期2年,规格3L,西班牙原瓶进口。 4 点评0 原创0 好价6去购买查看详情

最后,小编想提醒一句,《中国居民膳食指南》推荐每人每日摄入油脂25~30克,一天2~3勺就差不多了,所以不论选择何种食用油,都不宜过量哦。

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70评论

  • 精彩
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  • 没有led 这是硬件缺憾
    不上放电折线图看看电压 就是不客观!

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    第一福图有灯,但可能不是LED。
    不才,没学过电气知识,图也不会画,甚至不知道什么叫放电折线图.. [糗大了]

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    [惊吓] 这个图可不是手画的 [酷]
    具体戳这里去看看

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  • 我觉得去对应国家的亚马逊查一查是个比较好的做法,真洋品牌还是假洋品牌,大牌还是杂牌,一查就知道。

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  • 自己家母曾经做代理,目前吃了五六年。 品牌是华源生命橄榄油。 油品不错,西班牙进口到国内分装。 公司是北京华源生命科技有限公司,股东一路追溯上去是国资委。 当然市场不咋的,也不做什么营销,国企单位感觉都这样。。还有一个蜂蜜特别好的品牌叫华兴,曾是中国农业科学院在朱德带领下创建的品牌,目前是中牧下的了,蜂蜜品质非常好,其蜂胶和蜂皇浆品质和技术属于国际顶级了。。。但是也不注重营销,几乎南方没什么人知道

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    可以可以 值得买也缺你这号朋友...

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    半年之后看到,我就信你的了,华源在京东上有第三方店,华兴没找到,我去淘宝看看。

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  • 还是用来炒菜,只因为,其他油都不安全

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  • 又在吹传说中的四种木本食用油?茶树籽油、、橄榄油、棕榈油、椰果油。

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    椰子油和棕榈油再吹也是饱和脂肪酸,很廉价的

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  • 欧丽薇兰不是金龙鱼家的吗

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  • 一般人吃不起

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  • 澳洲的橄榄油品质不错 推荐red island

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  • 看到***吹橄榄油的就烦 [抠鼻] [喷水]

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  • 为什么看不到评论

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  • 杀花!~

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  • [糗大了] 屌丝男的iphone5 [糗大了] 屌丝男的iphone5 [糗大了] 屌丝男的iphone5 [糗大了] iphone5...i5....5...

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  • 2楼崩溃了

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  • 这种输出的电流和电压 标称和实际都是有区别的,建议慎重给手机充电……建议晒这种单的还是测一下再推荐。

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  • 原来IP5也能拍出这么渣的照片。。长见识了。。。。

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  • 我都买了这个。。。。好重啊。。携带好似不方便

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  • 好象插不到底

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  • 滋滋电流声............ [糗大了]

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  • 围观2楼~~

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  • 也买了这个,充ipod touch 5不错,挺快。两个接口不同,2.1A的不能充,没有ipad,基本那个口没用了。

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