母亲节让妈妈们幸福感十足 献给妈妈们的音频节目

又到快到母亲节了，从我们出生，再到长大成人，母亲给予我们生命，陪伴成长。我们总是希望给妈妈一点惊喜，一点感动，其实作为父母她们要的并不多，最想要的还是孩子的陪伴，但是忙碌的生活让我们和母亲的距离越来越远，我们何不给母亲一些慰藉，让母亲在茶余饭后能有一份安然自得的消遣，让母亲的脸庞永远保留那份幸福感，现在就为母亲们整理了一些适合母亲听得音频节目，让我们一起去看看。

《是妈妈也是美少女：妈妈护肤私房课》

本节目会把护肤难题逐个击破，自查式学习足够方便课程内容丰富，几乎包含了所有你关心的护肤问题。 清洁、卸妆、保湿、防晒、美白、抗衰等等 每一节课，就是一个知识点， 每个知识点都会提供了完整的解决方案，需要时，可以像查字典一样找到自己需要的知识，省时省力，及时有效的解决自己的皮肤问题。

百科《是妈妈也是美少女：妈妈护肤私房课》你是否想变美，想护肤，但是连护肤品都不会选？没关系。 这套课就是专为“护肤小白”准备的，没有任何基础，也能听懂学会。护肤难题逐个击破，自查式学习足够方便课程内容丰富，几乎包含了所有你关心的护肤问题。 清洁、卸妆、保湿、防晒、美白、抗衰 …… 每一节课，就是一个知识点， 每个知识点都会提供了完整的解决方案，需要时，可以像查字典一样找到自己需要的知识，省时省力，及时有效的解决自己的皮肤问题。 真实产品评测，让你少花冤枉钱 贵的护肤品一定就效果好吗？ 人人都推荐的“明星产品”真的适合你吗？ 天天都要用到的洗面奶、面膜、卸妆油、喷雾谁的性价比更高？ 关于这些问题，课程中不仅有详细的解答，还有真实的评测。 值0 点评0 原创0 好价0去购买查看详情

《周卫慧 ：52周与爱重逢心灵疗愈课》音频节目

身心灵导师周卫慧为我们开启与爱重逢心-心灵治愈课，看看畅销美女作家的故事，一起解决困惑。该音频更像是一场分享会，每周一是关于心灵疗愈，主要是关于伴侣、亲子、创伤、财富、疾病五大主题，基本把我们人生各方面涵盖。

百科《周卫慧 ：52周与爱重逢心灵疗愈课》音频节目身心灵导师周卫慧为我们开启与爱重逢心-心灵治愈课，看看畅销美女作家的故事，一起解决困惑。二十年前，美女作家的半自传体《上海宝贝》火遍了全中国，卫慧也成为先锋作家、美女作家的代名词。卫慧在《作家》杂志上说了这么一句话：“穿上蓝印花布旗袍，我以为就能从另类作家摇身一变成为主流美女。”相比较来说，这批女作家中，卫慧的小说是最具有代表性的，她也一直以作品数量和质量成为圈内外关注的焦点，曾出版1998《欲望手枪》 1999《上海宝贝》2000《水中的处女》 2004《我的禅》等多部作品。该音频更像是一场分享会，每周一是关于心灵疗愈，主要是关于伴侣、亲子、创伤、财富、疾病五大主题，基本把我们人生各方面涵盖。周三是音频随笔，将讲述周卫慧在过去近20年间的一些经历和感悟，随笔定义为“80分就好的人生”，我们一直在拼一个100分，其实真的很辛苦，当时想到这个名字的时候，我身体一下子就松下来。每周五是禅修，开课的初衷是贵在坚持，积少成多。帮助大家熏陶出一个忙中取静的习惯，随时可以放下，随时可以更新，随时让一切变得新鲜，而不是一直困在我们旧的生活模式中。 52节心灵疗愈课，52个好听的故事，52堂禅修冥想，全年52周不间断更新。 值0 点评0 原创0 好价5去购买查看详情

《女性成长实修课》音频节目

该音频节目由4为大咖老师，将从不同的角度，系统为你扫清女性成长所有问题，让你学会现代女性必备的智慧，传授给你事业和家庭平衡之道，让你科学管理自己的情绪，教你幸福的秘诀。

百科《女性成长实修课》音频节目俗话说的好“女人能撑起半边天”，现在女性在社会上起着重要的角色，在扮演着这些角色的过程中，其实也是在不断的成长。成长的过程中有太多的困惑，比如怎样在职场劣势变优势，怎样平衡事业与家庭的关系，怎样处理好自己的负面情绪等等，所以女性必须具备处理好这些困惑的能力，才能成为事业和家庭都美满的女性。《女性成长实修课》音频节目由4为大咖老师，将从不同的角度，系统为你扫清女性成长所有问题，让你学会现代女性必备的智慧，传授给你事业和家庭平衡之道，让你科学管理自己的情绪，教你幸福的秘诀。详细内容可以看看细节的安排~ 值0 点评0 原创0 好价3去购买查看详情

《顶尖女性修炼秘籍：24节情商必修课》音频节目

该节目会带给你一套全面易懂的顶尖女性修炼课程。课程包含24节课、24条智慧，带你快速获得情商进阶的秘籍，帮你转化思维意识，改变人生际遇，提升人格魅力，开启生命智慧，带你开启一场心灵净化的旅程。

百科《顶尖女性修炼秘籍：24节情商必修课》音频节目在工作中女性职员的比例在不断地上涨，女性成了新时代职场中的佼佼者。但毕竟是女性，不仅要面临着职场上的各种问题，还要面临着诸多生活上的问题。所以怎样平衡两者之间的关系成了女性们的重点。不管有多少问题，无非就是生活问题和职场问题，现代女性只要掌握一些自我调节的方法，不断提升自己情商的能力，相信什么难题都不是问题，都能轻松地去解决。现在起就来聆听由王牌女性导师姜茗与带给你一套全面易懂的顶尖女性修炼课程，开启一场心灵净化的旅程。课程会带给你一套全面易懂的顶尖女性修炼课程。课程包含24节课、24条智慧，带你快速获得情商进阶的秘籍，帮你转化思维意识，改变人生际遇，提升人格魅力，开启生命智慧，带你开启一场心灵净化的旅程。本课程从负面情绪控制修炼、心里垃圾扫除修炼、内涵深度修炼、内心正能量修炼四个方面去讲解情商修炼的内容，让你掌握身心平衡和健康自由的方法，心态转变和性格改善的秘密，情绪能量和时间管理的技巧，提升潜能和塑造魅力的方法，身心调节和自我启迪的方法。让你的身心的到全面的调节，找到真正适合自己的修炼秘籍。 值0 点评0 原创0 好价1去购买查看详情

《宁神安睡-助眠引导》音频节目

该宁神安睡专辑里，你或许可以在亦一老师讲解里找到答案。一共由3部分组成：第一个部分6个节目，由亦一老师引导大家睡前放松；第二个部分1个节目，亦一老师给大家介绍一个快速入睡呼吸法；第三个部分3个节目，亦一老师为大家阻碍睡眠的特别常见问题进行解析，引导大家看问题背后的原因，以此从根本上彻底化解睡眠问题。

百科《宁神安睡-助眠引导》音频节目大多数人每日可能遇到如此情景：躺在床上半小时没睡着？半夜醒来就再也睡不着？紧张焦虑引起了失眠？不管是身体的紧张，还是内心的不安，不论看得见忧虑，还是看不见的忧虑，都深深影响着我们的睡眠。有一场好觉是多么幸福的事情，现在越来越成为一件奢侈的事情。或许你看过很多医生，吃中药、按摩针灸···却没能从根本上解决问题，失眠成了一件让人头疼的烦心事。该宁神安睡专辑里，你或许可以在亦一老师讲解里找到答案。一共由3部分组成：第一个部分6个节目，由亦一老师引导大家睡前放松；第二个部分1个节目，亦一老师给大家介绍一个快速入睡呼吸法；第三个部分3个节目，亦一老师为大家阻碍睡眠的特别常见问题进行解析，引导大家看问题背后的原因，以此从根本上彻底化解睡眠问题。亦一老师是国家二级心理咨询师，资深催眠咨询师，自然能量疗法导师，高级健康管理师，长期带领成长精心类工作坊，声音能量课程；拥有10年能量催眠个案治疗经验。 值0 点评0 原创0 好价3去购买查看详情

《Karen幸福课：你值得更幸福》音频节目

从该节目你可以学到马丁塞林格曼教授在中国的首位弟子Karen老师讲授的幸福课，课程以Karen老师在宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士的学习内容为蓝本，结合生活实例，深入浅出地讲解获得幸福的方法论，帮助你快速掌握幸福奥秘，从内而外提升自己。

百科《Karen幸福课：你值得更幸福》音频节目人生就是人类生活经历的过程，在这个过程中你是否在别人面前还不错，但自己内心不自信、不乐观、不开心，甚至会觉得自己情绪有问题。或者家庭中父母的关系不好，对你的成长产生了伤害，如何宽恕父母并修复这段关系是你心头的一个结。再或者不知道怎么整的婚姻成了鸡肋，不知道自己是否要坚持，怎么才能坚持下去。又或者成天为孩子操碎了心，可他就是不听话打也打不了骂也骂不了，现在不知道怎么办......这些一切的根源就在于你不知道怎么用积极的心态去获得幸福，其实幸福比你想象中更简单，你可以值得更幸福。2006年，哈佛教授TalBen给本科生开设了一门选修课《积极心理学》，其影响力甚至超越了王牌课《经济学导论》。学生们甚至邀请了自己的家人前来旁听，他们更在课后反馈中写到：“我们离开教室的时候，都迈着春天一样的步子”。这就是著名的“哈佛幸福课”。积极心理学成为打开幸福之门的神奇钥匙，无数个人和家庭从中受益。可以学到马丁塞林格曼教授在中国的首位弟子Karen老师讲授的幸福课，课程以Karen老师在宾夕法尼亚大学应用积极心理学硕士的学习内容为蓝本，结合生活实例，深入浅出地讲解获得幸福的方法论，帮助你快速掌握幸福奥秘，从内而外提升自己。 值1 点评0 原创0 好价3查看详情

《胡伟：解忧哲学课》音频节目

为了帮大家解忧，哲学家胡伟开了一间24小时都不打烊的哲学解忧杂货铺。和你一起幽默吐槽哲学家的鬼畜人生，犀利解锁哲学家的奇葩观点；带你一起换个姿势看世界，变个角度解决你内心的种种困惑。走进哲学解忧杂货铺，跟店长胡伟一起击破人生困境，夜夜安眠。各种各样的人生困惑，用不同的哲学的哲学家，不同的思考视角，每一句话都会让你恍然大悟。

百科《胡伟：解忧哲学课》音频节目快节奏的生活让我们每天都面临着巨大的压力，总有很多烦恼层出不穷。这些烦恼让我们困惑，让我们失眠。怎们才能把这些烦恼解除掉，就要学会自己换个角度看烦恼，也许是海阔天空另一种境界。为了帮大家解忧，哲学家胡伟开了一间24小时都不打烊的哲学解忧杂货铺。和你一起幽默吐槽哲学家的鬼畜人生，犀利解锁哲学家的奇葩观点；带你一起换个姿势看世界，变个角度解决你内心的种种困惑。走进哲学解忧杂货铺，跟店长胡伟一起击破人生困境，夜夜安眠。各种各样的人生困惑，用不同的哲学的哲学家，不同的思考视角，每一句话都会让你恍然大悟。 值0 点评0 原创0 好价3查看详情

《蒋勋：不焦虑的慢生活指南》音频节目

该节目由当代华人世界的文化教父蒋勋主讲，包含《蒋勋细说红楼梦》、《蒋勋私藏：中国文学之美》、《蒋勋聊艺术大师》、《孤独六讲》四部合集，从聆听世间冷暖，习得文学素养、提升艺术品味、收获心灵宁静四个方面去提升你的最高修养，让你沉静才来，散发出心底的那份从容。

百科《蒋勋：不焦虑的慢生活指南》音频节目文学、艺术、经典、哲思，四部合辑珍藏，最高的修养，是让心灵从容。生活节奏越来越快，我们感到焦虑的同时却愈发不知何去何从。蒋勋说：心灵上真正的荒凉来自太多的快感，最好没好的生命，生活因慢，而有了美感。让我们聆听蒋勋，试着回复生活之美。该节目由当代华人世界的文化教父蒋勋主讲，包含《蒋勋细说红楼梦》、《蒋勋私藏：中国文学之美》、《蒋勋聊艺术大师》、《孤独六讲》四部合集，从聆听世间冷暖，习得文学素养、提升艺术品味、收获心灵宁静四个方面去提升你的最高修养，让你沉静才来，散发出心底的那份从容。 值0 点评0 原创0 好价2查看详情

《复旦女神教师陈果的幸福哲学课》音频节目

本节目首次公开了陈果老师三十节线下课程，教你用哲学的思维，重新认识我和世界、他人、自己的关系，抛弃旧观念的束缚，重识自我，探索生命课题的答案，勇敢活出新自己，为自己松绑，滋养藏在深处的那颗心。

百科《复旦女神教师陈果的幸福哲学课》音频节目被朋友圈的鸡汤灌腻了吗？来杯果汁吧！因为我们需要健康、丰富、科学、系统的心灵营养。回到对的地方，用对的方式，重新激活人生，给你的生活解解腻，排排毒。陈果老师30堂线下人生课首次音频公开。2018，是时候换种思路，换种活法，不要被社会那套旧想法、旧观念蒙住双眼。陈果，是复旦大学哲学博士，首位登上央视《开讲啦》的高校青年教师，执教复旦最受欢迎的思修课，被复旦学子成为“复旦女神教师”，课堂视频《关于爱情》、《孤独与寂寞》在网络上获得了千万点击和观看。本节目首次公开了陈果老师三十节线下课程，教你用哲学的思维，重新认识我和世界、他人、自己的关系，抛弃旧观念的束缚，重识自我，探索生命课题的答案，勇敢活出新自己，为自己松绑，滋养藏在深处的那颗心。 值0 点评0 原创0 好价3去购买查看详情

《张德芬修心课：一年心灵自由之旅》音频节目

该节目包含60堂心灵迷你课、30首经典心灵音乐、10堂专业冥想和10本好书深度讲解，会让你在所有忙碌的缝隙中，有一个安宁的空间；在内容迷惑的时候，有开启智慧的支持；在情绪低落的阶段，有温暖专注的陪伴；在你为了实现自我而打拼，为了绽放生命而努力的时候有人懂你；还可以通过该节目帮你梳理人生的脉络，让你避开成长的陷阱，开启你自己的小时空。

百科《张德芬修心课：一年心灵自由之旅》音频节目想必大家对《遇见未知的自己》这本书都不陌生，是一本以心灵修行为主题的书籍书中的一些关注自己面对现实，不断检视自己的思想观点让我们的心灵得到更坦然的舒展。写出这本的书的作者大家应该也并不陌生，她就是华语世界深受欢迎的心灵作家张德芬，是我们内心深处的修心大师，现在她将联合台湾风潮音乐，倾情制作的时空修心课，让你找到属于你的小时空，有力量安放自己的心灵。该节目包含60堂心灵迷你课、30首经典心灵音乐、10堂专业冥想和10本好书深度讲解，会让你在所有忙碌的缝隙中，有一个安宁的空间；在内容迷惑的时候，有开启智慧的支持；在情绪低落的阶段，有温暖专注的陪伴；在你为了实现自我而打拼，为了绽放生命而努力的时候有人懂你；还可以通过该节目帮你梳理人生的脉络，让你避开成长的陷阱，开启你自己的小时空。 值0 点评0 原创0 好价1去购买查看详情