家常快手下饭菜 篇五：好吃又营养！?蒜香西葫芦~快手小炒比肉都香

家常快手菜，简单易做味道浓郁，营养好吃还不胖，做好了全家人都爱吃，备足面食你也试试看吧

材料

西葫芦，胡萝卜，水发木耳，蒜片，蒜末

做法

调汁：1勺蚝油，2勺生抽，1勺白醋，半勺糖，少许盐鸡精，半勺淀粉，少许水调匀

西葫芦、胡萝卜切片

木耳泡发好，蒜片、蒜末分别切好

起锅热油炒香蒜片

加入西葫芦胡萝卜炒几下

放入木耳把所有食材炒熟

倒入碗汁，加入蒜末炒匀即可