带你逛国内超市：牙膏选不对，你的牙齿就是这么刷坏的！

在国内度假，想顺便了解一下大家在国内都用哪些成人牙膏。常见问题有四个：

1）很多牙膏使用碳酸钙作为磨料，磨料是牙膏的主导成分，也决定了牙膏的成本大头。作为磨料，碳酸钙成本低，但在物理摩擦牙齿表面的污垢时，可能以伤害到牙釉质，特别是当你使用电动牙刷时，影响会更明显。推荐的磨料是水合硅石。

2）很多牙膏的表面活性剂是月桂醇硫酸酯钠（SLS），有可能导致口腔粘膜脱落。

3）不含氟，因而缺少防蛀牙的作用。

4）很多含有二氧化钛成分。二氧化钛常用作成人牙膏的增白剂（宣称有mei-bai功效的牙膏常含有它）。有研究表面，二氧化钛有潜在致敏风险。

大家看图片吧，我把产品信息都涂抹掉了，重要的是教大家自己去读懂成分表。

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