Aromatherapy Associates睡眠喷雾

Aromatherapy Associates一直是个高端而神秘的芳疗品牌，很少出现在日用消费和大众视野里。但在精油和芳香疗法的世界里，它一直是位于金字塔最顶端的那一个。最顶级的那些精油spa私下里常有个共识：它是这个时代最好的精油品牌。

现在的睡眠喷雾思路其实差不多，都是用舒缓的精油，靠它们的气味来让人精神平静下来，最常见就是薰衣草。而当世顶尖高手Aromatherapy Associates出手果然不同。没有薰衣草，它用了岩兰草、洋甘菊和檀香，三个精油界里同样经典的成分。其中岩兰草镇静和缓解压力，洋甘菊能安抚情绪，檀香可以让人放松和沉静下来。

各有侧重，但从不同维度让心神安静下来。其实很讲究配方水平，不同品种搭配会有更奇妙的反应。如果高手来调配，那复方在功效上恐怕比单一精油效果要来得深刻多了。所以闻起来也跟寻常的睡眠喷雾不太一样，甚至如香水般有前后调的变化。

起初是身处青翠茂盛的林地间，闻到湿润的泥土和草根。再过一段时间会变成开阔的旷野，有咸湿的风与裸露岩石的气味。以个人经验来说，最好的入睡方式就是想一个开阔的场景，越宏大越好，越自然越好。那样人才会忘记自己，真正放松下来。所以它的气味已经给人一个足以入睡的场景。

对我来说，它更大的作用是帮人进入极其深度的睡眠。我睡眠很浅，梦多，并且一点小声音都容易醒。睡了一晚，早上起来仍然疲惫。用这支喷雾时候，晚上睡得很沉，想想几乎没有再醒过来，也没有梦，醒来仍觉充沛。气味浓度相当高，好的精油品牌也体现在舍得多用精油，能持续三天不去。

如果是睡前才想起来喷，那我会只喷一下。如果还有一两小时，我会喷三下。这样入睡时是最喜欢的气味状态。如果说好的护肤是好的睡眠，那它应该是我的年度最佳护肤品。