姜汁可乐，朋克养生

姜汁可乐是用姜、可乐制作的一道热饮品，味道甜辣，可以增加热量，暖胃，有防寒去痰的功效，最适用于预防和治疗感冒😷

姜可以祛风散寒，有增强发汗的作用，可缓解由于受寒着凉引起的感冒～~

【食材】

可乐，姜丝，柠檬，红枣，枸杞（容易上火体质可不加）

【做法】

1．把姜切丝，红枣去核（红枣核会上火哦）

2．锅里倒入可乐，放入姜丝，红枣，枸杞，煮沸腾1分钟后关火，泡一会～（喜欢姜味浓的可以小火煮3-5分钟）

3．放入柠檬片提味（凉可乐放柠檬也十分好喝哦）

4．蜂蜜可以不加，因为可乐煮完就已经非常甜了

（如果不想太甜可以选无糖的可口可乐哦）

这么简单的冬季暖身热饮快来试试吧～

但是由于姜汁可乐吃了之后有一定的活血、提神功效，因此更建议在白天的时候喝，可以避免影响晚上的睡眠质量哦～~