教练,我想打篮球!
篮球,是青少年朋友们最喜欢的运动之一,很多孩子从小就开始学习打篮球,不仅锻炼身体,还能塑造良好的身姿,目前我国很多青少年处于亚健康的情况体能缺乏、过度肥胖、骨骼发育缓慢等等。
篮球作为综合型球类运动,可以充分锻炼到人体各个身体部位,促进骨骼发育成长,长期打篮球还能起到增高的效果。与此同时篮球是一项讲究配合的运动,增强孩子们的团队意识,帮助孩子们培养正向积极的精神品质。
每个人除了亲人、同学之外,还应该有更大的交际圈,而打篮球整好可以结识很多之前从不认识的人,又因为有相同的爱好,也会建立非常深厚的友谊,自己的人脉圈就会逐步打开。但打篮球的男生从来都不会主动除非是真正的喜欢。
打篮球平时的训练,必不可少,而且要想球技突出,必须要有非常刻苦的训练才能达到,有名的球星都在赛场上创造过奇迹,但也是平时从早到晚不断的艰苦训练得来的,早上四五点开始一直训练到晚上凌晨,这对于一个男生吃苦精神的历练非常好,将来进入社会有非常大的帮助。
篮球一项团队运动,有前锋、中卫、后卫等,需要每个人紧密的配合,不仅需要个人能,力防守对方人员上篮,更需要团队协作,增加自己团队上篮概率,才有赢的机会,所以对于男生团队意识的建立有很大帮助。
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