有料科普 篇二：从直饮杯、鸭嘴杯到宽口杯，让宝宝学会自己喝水到底要买几个杯子？

宝宝喝水，是一件大事。水在宝宝体内的作用相当重要，可以帮助运送体内养分、参与细胞的代谢反应、维持血压稳定、调节体温以及移除体内废物等。但是宝宝喝水也有学问，错误的喝水方法也会让水变成伤害身体的毒药。

在宝宝6个月之后宝爸宝妈就可以开始有意识培养宝宝的喝水习惯了，参考一些育儿书中的数据，7-12个月的宝宝，每天喂2-3次水就可以，饮水量在50ml左右。1-3岁的宝宝，每天需要的水分大概在1300ml，其中包括从奶、食物中获取到的水分。

说到喝水，就一定要说装水的容器。朴货君做了个小调查，宝爸宝妈们在宝宝出生后，家里准备的婴儿用品中什么最多？果然得到的答案，有百分之七八十都是回答水杯！从奶瓶开始，还需要鸭嘴杯、吸管杯、宽口杯、窄口杯，鸭嘴杯有硬鸭嘴和软鸭嘴；吸管杯有直吸式、咬吸式，有防漏的、重力球的、弹跳的，材质有塑料的、不锈钢的、玻璃的、硅胶的，造型有单把手的、双把手的，以及各种容量大小尺寸和各式各样的卡通图案等等。如此多功能、样式的水杯弄得宝爸宝妈们一个头两个大，无从下手选购，别怕，朴货君来帮大家理清其中的不同~

●鸭嘴杯

鸭嘴杯的使用时间是在奶瓶之后，杯口是鸭嘴形状，故被称作为鸭嘴杯，鸭嘴部分的材质柔软，可以保护孩子娇嫩的牙床，有效帮助宝宝离开奶瓶，学会自己喝水。

但有一些宝妈认为鸭嘴杯是鸡肋产品，从宝宝6个月便开始直接使用吸管杯。但这个不能一概而论，如过早使用吸管杯，宝宝可能会因为不会吸导致呛水引起反感。这时宝妈们可能就会认为是购买的吸管杯不好，这个“锅”吸管杯背着可太冤枉了。所以，如果不是特别在意预算的情况下，朴货君建议给宝宝买个鸭嘴杯过渡。

●吸管杯

吸管杯是宝宝在鸭嘴杯之后的喝水过渡杯，很多宝宝可能会直接跳过鸭嘴杯，直接接受吸管杯。但也有很多宝宝使用不惯吸管杯，主要还是因人而异的。吸管杯有很多种，比如带重力球的吸管杯，可以“360度”使用，还不漏水；还有的比如保温的吸管杯。而吸管杯的吸管主要细分为咬吸型和直饮型：

宝宝在使用咬吸型的吸管喝水时，需要调用脸部肌肉、嘴部将水吸入口腔，然后用舌头压到咽喉，这样可以促进口腔肌肉运动，有利于发声训练。而直饮式的吸管就是直上直下，能帮助宝宝方便喝水、喝奶等。

吸管杯的密封性较好，可以避免水到处洒着的情况，便于宝宝自己喝水，也方便外出携带。而且使用吸管能够锻炼宝宝口腔肌肉的发育和独立自主能力，同时可以减少宝宝对奶瓶的兴趣。让宝宝能顺利从奶瓶喂养的阶段到水杯的喂养阶段，另外吸管杯还能锻炼宝宝的协调能力。

●宽口杯/窄口杯

学习喝水到后期，宝宝无论是抓握能力还是吸吮能力都有了较大的提升，所以可以接受比鸭嘴杯、吸管杯的水流量更大的宽口杯/窄口杯训练杯了。比起上一阶段的喝水嘴式训练杯，宽口杯/窄口杯没有凸出的饮口设计，从而也更接近普通水杯。

宝爸宝妈选购这种杯子的时候，需注意杯盖与饮口处要光滑柔软，不过由于适应非凸出型的饮口需要过程，建议选购带流量调节器的宽口训练杯，待宝宝完全适应大流量后再取下。

朴货君说：

训练宝宝自己喝水这件事看似简单，实际真的是需要宝爸宝妈们费些心思的。而且这个过程选对杯子也很重要的，是一个循序渐进的过程，宝爸宝妈们切忌操之过急！杯子建议选择有品牌，质量有保证的，吸管等材质要安全柔软，尽量不要伤到宝宝的口腔才好。最后，请大家在评论留言自己家中有几个宝宝使用的杯子，哪个最值得推荐呢？