INTJ猫的日常 篇九:低卡欧包非常好吃---我的健身餐
大家好,我是INTJ猫~~分享一下我的健身餐之一
视频版:
自费购买滴 ,5个欧包实付款是113 顺丰包邮 (新用户领取了10元优惠卷~)
昨天发货的~今天上午就到了~ 顺丰速度很快
包装很好
到手冰袋还没有化
有附赠:分装袋、赠送的小零食
还有赠送的蛋糕切刀跟小盘子
一共买了5个欧包,单价虽然看起来有点贵但很大一个,外面卖也差不多
看这个大小拍照显得脸小哦~
大合集~
先试试这个雷神巧克力~ 一打开就可以闻到超浓的巧克力味道
(欧包约重300克 一个870卡)
一口咬下去奶酪味非常香~巧克力味也很增香 非常好吃 不甜
第二个是芋泥麻薯欧包~ 味道比较淡 整体口感比较软乎乎 (这款约重320克 热量650卡)
第三个是抹茶黑糖红豆奶酪 这款也是很好吃 一口咬下去外皮是浓浓的抹茶味、黑糖味道不重添香、红豆是大颗粒的很过瘾 奶酪味依然很赞~ (这款约重320克 热量810卡)
第四个是蛋黄肉松麻薯,一切开蛋黄酱直接流下来,这款的话比较适合喜欢肉松的朋友,口感比之前的浓些 但是会比较容易腻(这款约重350克 热量830卡)
第五个是茉莉紫米珍珠奶酪,这款切开茉莉味道很香~紫米糯糯的 咬到后面还可以吃到软软的珍珠惊喜满满~总体好吃 (这款约重320克 热量约920卡)
欧包收到可以切一小块,一个约100-200卡 可以当作早餐是很好的碳水来源(男生可以多点)
像这样分装好,放冰箱保鲜区,需要吃的时候再拿出来解冻,可以用微波炉或者烤箱叮
总是馋蛋糕之类的可以试下欧包~
当然只是吃低卡是不能减的,还得做运动,每天都玩一下健身环,
偶尔也打一下有氧拳击
另外这里的玻璃本来就不均匀直接拍,反光的都是这样弯曲的
五款欧包购买排名~:雷神巧克力、抹茶黑糖、芋泥麻薯、茉莉紫米珍珠、蛋黄肉松
个人口味仅供参考~
被狼带过来写文了,就共用这个号,刚刚开始写文,写的不好还请见谅,谢谢大家友善评论~
因为不能添加链接欢迎到知乎关注@一只有趣的INTJ狼查看文章的完整版。
有任何问题请提问,知无不言!谢谢点赞打赏~~下次再见,我是一只可爱的INTJ猫
吃土都吃不起
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