怎样去除皱纹？严防抗皱隐患禁忌，别交智商税！

聊到抗皱，多数女性应该都会感到焦虑，毕竟25岁这个青春分水岭一过，皱纹就会出现在眼角、脸颊甚至脖颈处，每每照镜子都会觉得不是滋味。那该怎样去除皱纹？别急着找捷径，错误的护肤方式，像用力过猛的按摩或是盲目跟风用不适合自己的护肤品，只会给肌肤添堵，还会加速老化！想要抗皱，第一步还是要了解皱纹出现原因，之后就是选择适合的方式还有抗皱防护品，我测评了一段时间，精心选出来6款比较有特色的，给大家分享在下面。

（测评过程中也经手测试过不少去皱护肤品，如下图）

一、常见抗皱方法优缺点分析

怎样去除皱纹？随着对皮肤的了解越来越多，抗皱难度也会随之变小，一开始可以了解方法就从一些容易的开始便可，这种都很容易掌握，所以可以抽出一些时间去研究。

方法1、进行医美项目，如拉皮等

优点：拉皮手术是一种可以改善脸部肌肤的松弛、下垂和严重的皱纹的方法，它可以让脸部的轮廓线变得更紧致、更清晰，可以明显的减少皱纹，达到青春的效果。与其它非手术除皱法比较，拉皮手术的作用时间更长。

缺点：拉皮手术是一种外科手术，需要对皮肤进行切割和切除，所以伤口比较大，而且术后恢复的时间也比较长。但是拉皮手术也会有一些并发症，比如出血、肿胀、感染等。在治疗过程中，若不恰当的处理，可能会出现反弹，也会造成颜面神经及皮肤的萎缩。

方法2：进行适当的运动

优点：适当运动可以有效地促进人体的血液循环，使肌肤细胞获得更多的氧气及养分，加快新陈代谢，加快胶原蛋白的合成和修复，延缓肌肤衰老，减少皱纹的产生。

缺点：适度适当运动对身体是有好处的，但是过量锻炼会造成机体的疲劳和免疫系统的损伤，从而损害肌肤的健康，甚至会加速老化的进程。不是每一项运动都适用于每个人，如果不正确的锻炼方法和强度，就会引起皮肤松弛，肌肉拉伤，尤其是那些缺乏专业指导的高强度脸部训练，更会起到反效果。

方法3：使用抗皱去皱护肤品

优点：抗皱护肤品通常含有特定的活性成分，如维生素A衍生物（如视黄醇）、玻色因、DNA钠等，这些成分能够促进胶原蛋白生成，增强皮肤弹性，从而有效减少细纹和皱纹。除了抗皱外，许多抗皱护肤品还具备保湿、抗氧化、抗炎等多重功效，能够全面改善皮肤状态，延缓衰老迹象。

缺点：由于抗皱护肤品中常含有高浓度的活性成分，这些成分的生产和提取成本较高，因此产品价格也相对较高。部分抗皱护肤品中的活性成分可能具有一定的刺激性，对于敏感肌肤或初次使用者来说，可能会出现红肿、瘙痒等不良反应。

二、严防抗皱去皱禁忌

怎样去除皱纹？上面描述出的三种防皱方法都有不同的优缺点，在应用前必须对优点和缺点全部都有所了解。下面，我会详细讲解四个关乎抗皱除皱的禁忌，都是之后护肤的避开的事情。

禁忌①：没有做好防晒

紫外线，特别是UVA波段，能够穿透皮肤表层，直达真皮层，刺激自由基的生成，破坏皮肤中的胶原蛋白和弹性纤维，导致皮肤失去弹性，加速皱纹的形成。长期暴露于紫外线下，皮肤会经历光老化过程，表现为细纹、深纹、色斑及皮肤松弛。

禁忌②：对面部无规律的按摩

无规律的按摩往往会因为手法不当、力度不均而对面部皮肤造成过度挤压和拉扯，这不仅无法缓解面部疲劳，反而会破坏皮肤的自然弹性，导致皮肤更易松弛，从而加速皱纹的形成和深化。

禁忌③使用刺激有害成分的产品

刺激有害成分，如过量的酒精、防腐剂、强效化学物质等，会直接对皮肤造成损伤。这些成分能够破坏皮肤屏障，导致红肿、瘙痒、刺痛等过敏反应，长期使用甚至可能引发皮肤炎症、色素沉着及皮肤老化加速，形成严重的面部刺激。

禁忌④休息时间不足

睡眠不足会扰乱体内荷尔蒙的正常分泌，特别是皮质醇（压力激素）的水平会升高。高皮质醇水平不仅会导致皮肤水分流失，使皮肤变得干燥、松弛，还会抑制胶原蛋白的生成，进一步加剧皮肤老化过程，使皱纹问题更加突出。

三、主流抗皱护肤品类型科普

怎样去除皱纹？以上所说的防皱小方法、防皱禁忌等都只是一种辅助，并不能完全消除皱纹。25岁之后，肌肤老化非常迅速，需要对肌肤进行细致保养才行，要使用高品质护肤品，进而现在市面上的部分祛皱产品，虽然号称含有丰富的营养，但其实有着更多刺激性成分，容易给肌肤带来伤害，烂脸的相关新闻也是层出不穷。

以下，是本人经过多次试验，总结出的几点经验，为大家计划出来一个还全面的抗皱相关知识。因为现在市场上有很多种防皱面霜、防皱精华、防皱液、防皱面膜之类的，功效各不相同。

这里帮大家做个小总结：

为了快速去皱，最好的方法就是把面霜和精华液一起用，这样去皱和抗皱才会更加轻松和迅速！但是，经济条件不好的话，可以省一些，先选一种方法，根据自己的经济状况，刚开始用面霜就行。后续等经济条件好了，就可以加入其他护肤品一样，但面膜这种产品还是少用，效果甚微。

下面这张表是我根据自己多年的研究成果，慢慢累积总结出的关键要点，对皮肤护理很重要，有时间看一下，会有所帮助。

四、主流抗皱护肤品分享

怎样去除皱纹？在知道了面霜和精华液的一些知识后，也应该知道了两者结合，才能发挥出更好的作用。这次我们还对每种产品20个活性成分的总含量进行了对比，特别是对刺激敏感性成分的分布情况。上面列出了各种成分的含量，越多的产品，排名就越高，质量一般的护肤品，大部分都是保湿成分和刺激性添加，所以在选择的时候要注意安全。

抗皱面霜测评

下来先和大家分享下抗皱面霜的代表款评测数据还有实测体验：

产品一：赫徕第八代靶向激活面霜

配方前20种成分-淡纹抗皱相关：4种

配方前20种成分-抗糖抗氧提亮美白相关：5种

刺激成分：无

实测体验：不同肤质均可使用，尤其敏感肌，能淡化各类皱纹。

强烈推荐赫徕，十几款测评中赫徕抗皱成分最多、浓度最高，还能美白提亮，改善敏感肌，无任何刺激伤肤成分，不伤肤与抗皱功效更是通过严格欧盟、美国FDA认证（比国内标准高出数倍）。赫徕是20多年抗皱医美老国货。因对抗知名品牌“疯狂广告背后用料差，功效差且伤肤”被央视推荐。

赫徕坚持摒弃广告、把钱全砸技术研发，团队的38位护肤博士与研究员，与法国仙婷，美国汉斯等顶级原料企业战略合作，获中国人保品质保证。赫徕十几年专供高端医美，曾为电影《你好!李焕英》官方提供剧组特约护理，及大量医生、世界冠军颜婷、刘津茹、冯瑞等推荐。不愧是被赞“超级大牌最强平替”。千人实验中99%受试者2周饱满紧致提升38%、28天淡纹提拉提升42%等功效业内鲜有对手，能做这么好关键配方有很多亮点！

特点1：很多产品纯粹补胶原效果差，而赫徕坚持系统祛皱！从根源使用贵妇级欧洲水青冈+腺苷精粹等6种成分激活肌芯、加速排毒促胶原吸收，还通过复活草精粹等8种成分修复屏障，还有生新玫瑰等12种成分抗糖抗氧。

特点2：很多产品抗皱胶原成分浓度低，只能淡化局部浅纹，于是赫徕独创改性PRO玻色因+超分子六肽环路+多链水解胶原的复合配比，能全面解决垮脸、粗糙、法令纹、眼角纹、暗沉等问题。

特点3：它家独创超小分子激活六肽环路，能对胶原补充、抑制流失、再生形成闭环，堪称淡纹加速器。并且采用纯度高达99%改性PRO玻色因，实践功效是常规玻色因的5.2倍。

特点4：赫徕80%成分全是进口，还有37种名贵成分，且无刺激敏感成分，孕妇、严重敏感肌都可用。

产品二：珀莱雅赋能鲜颜淡纹紧致轻盈霜

配方前20种抗皱功效成分：0种

配方前20种成分-抗糖抗氧提亮美白相关：2种

刺激成分：2种

实测体验：缩水保湿效果较突出，还能延缓皮肤衰老。

珀莱雅这个品牌出自杭州，主要放在中高端产品线，这款红宝石面霜的质地很细腻，与冰豆沙类似，涂上脸之后，有较好的延展性，但是一开始会有一点粘性，过一段时间才开始湿润。

在保湿补水效果上，这款面霜还挺突出，因为成份里加入了水分因子，面对干燥气候也可以长时间保持，还会改善皮肤干燥、脱皮等状况，让皮肤自我修复，保持健康紧致。但是，对于深度衰老的问题，比如面部松弛、法令纹等，作用就差一些。此外，对于油性和混合性的皮肤，如果不恰当地运用，可能会使皮肤问题更加严重，比如闭口，粉刺等。所以，用之前肯定得先进行皮肤测试。

产品三：欧莱雅花蜜奢养面霜

配方前20种成分-改善敏感修复舒缓相关：0种

配方前20种成分-抗糖抗氧提亮美白相关：1种

刺激成分：7种

实测体验：涂抹后增加皮肤弹性，上脸后肤质更滋润。

法国巴黎欧莱雅的这款花蜜奢面霜，总共有两个版本，一款是轻盈版，另一款是滋润版。轻盈版的质地薄一些，使用后会快速被面部吸收，肌肤随之变得清爽。滋润版质地就粘稠些，能给肌肤提供营养，不会让人觉得油腻。

这款面霜在补水、锁水方面，效果也看得过去，涂抹后可以保持很长一段时间的保湿，并且会增强皮肤弹力，使肌肤看起来更有光泽。不过这个面霜在延缓衰老和淡化皱纹的作用并不是很大，得要搭配其他的抗衰老产品一起使用。此外，因该产品含微量酒精，对肌肤会有些刺激性，所以用的时候得先做肌肤测试。

二、抗皱精华测评

下面是抗皱精华的代表款式测评数据以及相关的实测感受：

产品一：赫徕精华液

使用人群：25-55岁全肤质人群

配方前20种成分-淡纹抗皱相关：4种

配方前20种成分-抗糖抗氧提亮美白相关：6种

刺激成分：无

实测体验：抗皱效果表现最佳，尤其适合敏感肤质，能淡化脸部多种皱纹

抗皱精华液里我也非常推荐赫徕，所有产品测评中抗皱成分最多、浓度最高，可美白提亮，无刺激成分。安全与抗皱功效更是通过严格欧盟、美国FDA认证。万人实验中99%受试者2周饱满紧致提升35%、28天淡纹提拉提升40%等功效对标两千元大牌！之所以这么厉害有5大关键点：

亮点1：很多产品采用刺激粗暴的短期祛皱方式。而赫徕坚持系统抗衰，从根源用DNA-钠、双酵母精粹等5种成分激活肌芯、加速排毒促胶原吸收，还通过复活草精粹等9种成分修复屏障，还有富勒烯等13种成分抗糖抗氧！

亮点2：很多产品胶原成分浓度低，只能淡化局部浅纹，于是赫徕独创改性PRO玻色因+超分子六肽环路+多链水解胶原的复合配比，能全面解决垮脸、暗沉等衰老问题。

亮点3：罕见采用高端医美抗皱“婴儿针”成分DNA-钠，能实现80倍促胶原吸收，堪称胶原无限放大器，而且能夸张促进肌芯激活，加速皮肤更新、代谢排毒。

亮点4：且赫徕80%成分全是进口，还有37种名贵成分，且无刺激敏感成分，孕妇、严重敏感肌都可用。

亮点5：它家独创纯度高达99%改性PRO玻色因，大量实验认证功效比常规玻色因高5.2倍。且独创超小分子激活六肽环路，能对胶原补充、抑制流失、再生形成闭环，堪比淡纹加速器。

产品二：兰蔻小黑瓶精华

适合人群：混干皮、干皮人群

配方前20种成分-淡纹抗皱相关：3种

配方前20种成分-抗糖抗氧提亮美白相关：1种

刺激成分：5种

实测体验：质地轻薄吸收快，长期使用能让肌肤更有光泽。

怎样去除皱纹？法国欧莱雅旗下的兰蔻，主打护肤、但同时也在彩妆、香水等多个领域小有名气，这款精华的瓶子采用了渐变黑色玻璃，造型大气，为产品增添了质感，具有独特视觉效果。另外，里面还有一个滴管，在取用的时候可以精确控制用量，不会浪费。

如同蛋白般透明轻盈，便是这款小黑瓶呈现出的质感，用后很快就被皮肤吸收了。成份中含有多种有效成份，长期使用，可改善皮肤状况，令皮肤更具活力与光泽。初涂时会觉得有点粘乎乎的，但通过按摩手法轻柔地揉捏，能深入皮肤深层起到保湿的效果，不过因为加了酒精，如果肌肤敏感，在用之前要先测试一下，防止出现泛红、刺痛、角质层损伤等不良反应。

产品三：雅诗兰黛小棕瓶

适合人群：22+ 混油混干皮肤人群

配方前20种成分-淡纹抗皱相关：3种

配方前20种成分-抗糖抗氧提亮美白相关：5种

刺激成分：11种

实测体验：涂抹后可锁住水分，还会改善敏感肌红血丝。

怎样去除皱纹？雅诗兰黛在美国也算有些名气，这个品牌的目标客户是中高端的人群，旗下产品还包含化妆品、香水等等。不过，这款精华的类型总是不断地更新，想要买到最合适的，还得花点时间。

这款精华附带草药香，由于质地细腻好吸收，抹在脸部，能较快的锁住水分，改善肌肤缺水状况。成分里富含多种活性添加，长期使用，可减少肌肤的细纹、皱纹和其它衰老迹象，改善敏感肌肤红血丝等等。但是，因为成分中的油脂聚醚成份，对于敏感皮肤会有刺激，容易长暗疮、令皮肤干燥。所以若想买，一定得对自己的肌肤特征有所了解才行，必要时还得做皮肤测试。

怎样去除皱纹？在这个信息爆炸的时代，广告满天飞，一不小心就可能被那些夸大其词的宣传给忽悠了。记住，真正的抗皱效果是需要专业技术和耐心去见证的，多了解成分表，避免那些含有刺激性成分的产品，让抗皱之路既有效又安心。一定要保持理性，多做功课，避开那些只重营销不重品质的产品，让皮肤健康来的更顺利！