Rudy骑行 篇二十二：南方小土豆看过来，骑行要帅气，请做好这5点！

近期，当南方的小土豆开始猛烈地“攻占”尔滨之时，作为冬季骑行盛地的南方城市，也开始展示自己的魅力了。别小瞧这些更身可爱的南方小土豆们，在南方骑行的他们，也是拥有着同样的帅气！

虽然南北方的人因为身高差异，但对骑行而言，却都有着不同的帅气，南方的骑行人要怎么做才能让自己骑行起来更帅更飒呢？虽然有着身高优质的北方人，凭借大长腿，会让你看起来更霸气，但骑行人想要骑得更帅气是需要掌握一定的技巧和注意事项。

一、技巧拉满，姿势要帅

正确的骑行姿势是帅气骑行的基础。你需要保持身体挺直，背部与地面平行，手臂放松，膝盖微屈。调整好车座和车把的高度和角度，让你的身体更加舒适和自然。学会适时换挡能让你更好地应对不同的路况和速度。在加速和爬坡时，适当提高挡位可以保持更快的速度；在下坡和减速时，适当降低挡位可以帮助你更好地控制车速。

二、要保持良好的体能状态

要想骑得更帅气，保持良好的体能状态是必不可少的。定期进行有氧运动和力量训练，可以提高心肺功能和肌肉力量。同时要注意合理饮食，保证充足的睡眠，保持身体状态的巅峰状态。精神状态好了，体能上去了，骑行瞬间拉爆车友，怎么能不帅气呢？

三、骑行要富有自信和勇气

骑行，快不是唯一的追求，但要骑得帅一定就是共同的追求了，所以骑行时一定要保持应有的自信和勇气，这是是展现帅气的重要因素。当然，想要骑行帅的前提，你的骑行技术一定要过关，再加以修炼，就能相信自己能够应对各种路况和挑战，敢于挑战自己和突破自己的极限。不要害怕摔倒或失败，保持积极的心态，勇往直前。

四、要有帅气的骑行装备

合适的装备可以让你的骑行更加舒适和安全。但有腔调的骑行人，都会选择不仅安全性能有保障，而且外在颜值拉满的骑行装备！人靠衣装，一套帅气的骑行服，再配上酷炫炸天的骑行头盔，怎么能不让人觉得帅气呢，在你骑行的路上，一定会成为那位回头率拉满的最酷的骑行侠。

五、寻找合适的骑行伙伴

所谓同行相衬，一个人的帅气不足挂齿，一群人的帅气就能够响彻整体街道，与志同道合的骑行伙伴一起骑行既可以增加骑行的乐趣，有人互相照顾、鼓励和支持，也更有安全性。所以，有合适的骑行伙伴一起“耍帅”何乐而不为呢？

骑行的快乐在于，享受风的速度、欣赏美丽的风景、感受身体的放松和心灵的宁静。做好以上几点，骑行即可以快也可以帅，你心动了吗？