水果萝卜

水果萝卜具有健脾和中、滋肝明目、化痰止咳、清热解毒的功效；能够有效地止咳化痰、保护眼睛。

一、功效

水果萝卜性平，味甘、辛，归脾、肝、肺经。具有健脾和中、滋肝明目、化痰止咳、清热解毒的功效。

二、作用

1.止咳化痰：水果萝卜还有一定的药用价值，可以起到止咳化痰的作用，对于咽喉干痒、干咳、咳痰等有辅助改善的作用。

2.保护眼睛：水果萝卜含有丰富的胡萝卜素，可在患者体内部分转化为维生素A。它可以起到保护眼睛、预防夜盲症和增强眼睛辨色能力的作用。

三、禁忌人群

有肠胃疾病、身体虚弱对人群不建议吃水果萝卜。

四、副作用

水果萝卜适量食用一般不会出现副作用，若摄入过多可能会导致脾胃虚弱和严重腹泻等副作用。

建议：根据自己的身体情况适量食用。