2023智能手表推荐攻略|智能手表有必要吗？智能手表哪款更值得入手？|附苹果、华为等智能手表选购建议

智能手表到底有没有必要购买？

看自己的需求大不大，个人认为是有必要买的。

智能手表产品自生产发展以来，从未摆脱过智能手机的依赖，而且未来也不可能，因为无论是何种性质生产商生产的智能手表产品从一开始的定位就是手机辅助。没有独立性的智能手表，用户在已经拥有智能手机的同时还有必要选择购买一款智能手表的问题就会一直存在争议，可能很多人会想有钱你就买呗，其实并不是这样，另外，智能手表的通话功能一直都是用户层面吐槽最多的至今未解决的痛点。

实际上却是智能手表发展到今天，健康检测功能和运动功能已经非常全面，相比传统手表单一的穿戴作用，智能手表的“全能性”足够吸引人。此外智能手表的价格门槛要比传统的手表的低了很多，一千多两千多的价格就足够让你有面子，外观设计也更符合年轻人的选择。就比如说苹果系列的手表，表带可以随心换，满足我们不同的需求，每天都是不一样的心情。

而且随着生活场景的丰富和复杂，每一种个人计算设备都有其存在的意义，智能手表本身的定位之一就是手机辅助，完全没必要直接对标智能手机，而且手机终归是不够便携的，确实存在不方便查看手机的场景，比如开会和上课，还有运动的时候。而且现在智能手表相比一开始的独立性能有了很多的提升，手机的基本通讯功能都有，并且具备了可以脱离于手机的独立通话功能。

一、智能手表的功能和分类

市面上的智能手表可以分为三类，日常智能型，专业运动型和看护型。

日常智能型功能：

可以用于日常生活的佩戴，主要的功能有睡眠监测，心率，压力，血氧等，运动功能包含常规的户外活动，智能性高的可以智能支付，离线语音，刷卡，听音乐以及轨迹追踪等。

专业运动型功能：

侧重于户外的属性，比较适合专业的运动员使用，用到的模式主要有心率监测，运动状态分析，因为需要通过数据科学的调整训练方式和计划，运动数据上监测会更严格。

看护型：

这款主要适合老人和儿童使用，用于来看护老人和小孩，主要的功能有心率，血压，血氧等数据监测，以及吃药喝水的提醒，还可以视频，一键报警，看护管家等功能。

相对来说，日常智能型手表在运动、健康这两项功能方面更加完善，使用范围更广，且区别于手机的功能。

二、如何选购一款适合自己的智能手表？

智能手表品牌

随着智能手表系统的完善，以及智能手表搭载的传感器、芯片等技术的迭代优化，智能手表产品差异化程度加大，品牌力强的智能手表性能和产品质量更有保障，选购时建议优先选择大品牌或者专业做智能手表的品牌。

智能手表外观设计

市面上智能手表表盘目前只有圆形、方形两种设计，方形表盘因为屏幕优势可以显示的信息更多，从功能上更实用。圆形表盘延续传统机械手表，装饰感更强，也更符合大众印象中的“手表”概念，当然萝卜青菜各有所爱，大家根据个人喜好选择即可。

智能手表功能

从功能来讲可以分为：健康、运动、便捷、通知、通话、娱乐六个部分，其中运动&健康是智能手表作为智能穿戴设备，区别于手机的核心竞争力，而从目前市场上的主流产品来看，能实现功能的覆盖如下：

健康（核心功能）：心率监测、血氧检测、睡眠监测、压力检测、呼吸监测、心脏健康、紧急呼救、血压检测*（目前我看到的产品，只有华米GT4系列支持）等

（PS：检测&监测的区别，监测可实现24小时不间断自动测量并且可以异常提醒，检测需要人为干预进行操作。）

运动（辅助功能）：各种运动模式的支持、专业的运动状态辅助功能（最大负荷、最大摄氧量、完全恢复时间、运动分析）

便捷：离线支付、NFC门禁、NFC地铁公交

通知&通话：微信、QQ、独立通话（蓝牙&eSIM）

娱乐：网易云音乐、QQ音乐、离线听歌、下载听歌

兼容性

选购一款智能手表除了要重点考虑功能之外，还要格外留意手表和手机的生态系统兼容性，适配性没选好会直接导致智能手表部分功能直接被阉割。如Apple Watch只支持iPhone使用不能混搭安卓，华为手表对于华为鸿蒙系统兼容性更强（iPhone体验差），而很多安卓手表是为了延续自家手机品牌做得业务延伸，不能很好地适配其它安卓厂商手机。如果你受够了每次换新表或新手机都要受系统兼容性的限制，建议直接选择华米这类非手机厂商智能手表，无论是安卓、华为还是苹果都可以很好的兼容，当然买同手机品牌旗下手表，一样也没有手机适配困扰，如果考虑非兼容性的产品，建议详细问下客服具体不支持的功能，以评估是否符合自身需求。

续航

续航是决定智能手表体验的关键因素，个人认为作为经常佩戴的设备，续航超过7天才算不影响使用体验，如果其它性能不错，续航持久绝对是加分项。（AppleWatch的续航实在无力吐槽，要想满足日用就没办法监测睡眠数据，要想监测睡眠数据，就要牺牲白天的续航）

价格

价格不用多说，主流智能手表品牌价更贵，功能和智能化也更高些，不过也没必要一味盲目追捧大牌，预算有限的朋友选择时尽可能的多关注性能和兼容性，尽量避免高品牌溢价产品。目前来看主流智能手表价格在1000-1500区间，相对而言性价比最高。

三、高性价比智能手表推荐

Apple Watch

1、Series 7

苹果的电子产品的外观一直是深受我的喜爱的，这款手表也是特别好看，星光色铝金属的表面非常的大气百搭，是我最喜欢的一个颜色，比较推荐哦，还有其他颜色可以选择，大家可以去链接里看，都是饱和度比较高的纯色，很显高级的。

全屏的一款，显示屏更大了，使用的各种内容就可以一目了然，而且非常便于操作，搭配的还有两款专属的新表盘可以选择，和第六代相比，边框收窄了有40%，但是屏幕区域增大了近20%之多。

使用的是抗裂性能出众的表镜，经过认证的IP6X级防尘，以及适合游泳佩戴的50米防水，浪花中和泳池里都是可以轻松驾驭。

可以测量血氧水平，记录睡眠状况，并且也是有sos禁急联络可以为您保驾护航，还有健身记录圆环会跟测你全天大大小小的活动方式，并且什么样的体能训练他都是可以跟测的。

有蜂窝网络功能，即使没有带手机，也照样可以打电话，发信息，使用地图app来指路，还可以通过钱包app开门锁，办理登机手续等，总之一应俱全，没有他做不到只有你想不到。

可以说是完美适配苹果用户，超强的智能性，功能多，质感好，佩戴出去不输那些佩戴上万元机械、商务豪表的人。​

2、Series 8

和上一款是同样的型号，但是较于第七代做了升级，在检测健康上可以说是升级了一大步，有体温感应了，可以帮助女性洞察自身的健康，车祸检测功能，可以主动呼叫紧急救援，睡眠阶段也是跟测的，可以帮助你更了解自己的睡眠周期。

全天候视网膜屏采用全面屏设计，绚丽的色彩铺满整个屏幕，每个角度看到的屏幕都是生动又清晰的，并且表盘的亮度会更高，读起来会更轻松，即使手腕下垂也不例外。

进阶式的体能训练app，开启锻炼的新方式，可以借助先进的数据指标，也可以定制适合自己的训练项目，随心选择。

续航久，从早用到晚都是没问题的，电池续航长达18个小时，低电量的模式下可以长达36个小时呢。

重新设计的指南针app，支持多种视图，航点标记和回溯功能，精准的双拼gps，全天候高度计。​

3、Apple Watch SE

这款比较推荐的功能就是有NFC功能，刷公交和地铁是非常方便的，而且平时你跑步游泳，锻炼较多的人也可以拿这个手表来记录下来，并且还有摔倒检测功能，和iphone之间相互协同配合，是非常好的体验。

他相较于series3，他的视网膜显示屏增大超过了30%，可以帮助我们一览更多的信息和app，有表盘共享，可以从网上或者苹果商店下载新的表盘，还可以将表盘与亲友们共享。

功能比较齐全，作为礼物也是不错的一个选择，因为他比较方便，以后出去不带手机都是可以的，也不会错过重要的消息。

续航上，一天基本上是没有什么问题的，并且充电也是比较快的，很省时间，不管是流畅度上还是动画交互上，真的都体现在了苹果的用心，系统绝对是行业内顶尖的，所以我还是比较推荐的。

实时的心跳监测，噪声监测，摔倒监测都是很实用的功能，对于健身的小伙伴来说是有很大的帮助的，所以我也比较建议健身的小伙伴在选择时可以优先选择这款。​

华为智能手表

华为watch3

1.43英寸的高清触摸屏，大曲率3D玻璃表镜，经过多道工序抛光研磨，表体经过冷锻和加硬的PVD镀层工艺，可以轻松抵御日常细小的磨伤和汗液的腐蚀，陶瓷底壳和蓝宝石玻璃镜面心率镜片一体打磨，极具线条感与进奏整体的设计，非常好看。

表冠可以旋转来震动反馈，操作起来精准清洗，双击按压表冠就可以轻松实现多应用间快速无缝切换，内置了有30多款的表盘，各种各样的都有，可以根据我们的个人喜好下载。

不仅仅是手表，还可以独立上网，装置的有华为app腕上智能终端，可以脱离手机做很多事情的，同时搭载的还有harmonyos2，可以实现与多种设备联动，体验到多种功能。

而且这个手表可以轻松遥控，无论是客厅的扫地机器人，儿童房的空调，主人房的床头灯，他都是可以远程遥控的，所以这个功能就很方便懒人使用，不用到处找遥控器了。

手表中的歌单可以同步到华为智慧屏，音箱，无论在哪里，都可以听到喜欢的音乐，右滑进入负一屏，可以快速查阅天气和当前的通话状态，你想知道的信息，他都可以告诉你。

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watch3pro

Pro款相较于上一款是有所升级的，同样也是双击按压表光可以实现多应用间的快速切换，但是又增加了ECG测量电极和下按键二合一，简洁贴心的设计，就更带来了更加便捷的操作体验。

全新的万花筒表盘，还有萌宠动画表盘等都可以轻松自定义所需应用或者运动的数据，并且还有可以diy视频表盘，从手机导入短视频和图片，自己即可diy。

支持4GeSIM功能，可以脱离手机做很多事情，无需手机，实时位置可在手表上清晰显示，外出步行，骑行导航路径都一目了然，手表还有独立导航应用可以实时更新导航数据。

可以独立打车，并且有超级联动功能，轻轻一拉就可以完成手表和手机智慧屏，蓝牙耳机，健身器械之间的互联协同，智慧能力更进了一步。

华为钱包支持车钥匙，银行卡，交通卡和门禁卡等丰富的功能，出现也更方便，下载AITOapp，手表上即可远程查看车辆充电信息，控制车窗和空调等。​

华为 GT2

GT2系列曾经销量很好，那也是19年、20年的事情了，虽然现在价格相比之前降了400甚至更多，但它也属于一两年前的老款旧款，除非你是华为死忠粉非买它不可，否则同价位段更推荐同品牌或其它品牌近半年的新品。但是他有些优点还是值得讲的。

整体来看是一款1000元以内性价比很高的产品（去年售价还是1500元）。有血氧检测，大部分智能手表用户都非常重视这快，另外还有心率检测和心脏管理功能，运动识别模式也足够丰富，运动辅助功能完全可以满足日常运动追踪监测管理需要。

血氧功能，GT2是需要手动打开的，支持GPS北斗多卫星定位，智慧协作，定位就更准确更快速，运动的数据分析也很专业，可以帮助我们更懂锻炼，并且还有智慧科学的运动体系，可以说是你的专属私人教练了。

可以便捷筛查睡眠呼吸暂停风险，多参数融合判断，提供分层等级的专业建议，可以记录完整的睡眠结构，结合华为的ai技术，准确的识别6大类典型睡眠问题。

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华为 GT3

传统圆表盘采用不锈钢材质+D曲面玻璃材质，外观大气商务风满满，屏幕搭载1.43英寸AMOLED彩屏，分辨率326ppi，虽然显示屏视觉效果不如华米跃我表现亮眼，但触屏手感很不错。

不锈钢外观大气，商务感强，可以持续构建健康生态，续航不错常规模式8-14天。生态兼容性方面，因为搭载的是自家鸿蒙系统，虽然对安卓和ios系统不能完全兼容，但对华为手机用户很友好。

健康监测功能相比前几代产品有了很大提高，采用TruSeen5.0+算法，支持24h连续血氧监测，其它心率失常识别、体温监测、睡眠监测等常规项目也都一应俱全，美中不足没有血压和压力呼吸检测功能。

包含支付宝扫码支付、支持蓝牙独立通信，内置NFC芯片，可以用来模拟门禁卡、公交地铁卡等搭载自家鸿蒙系统，支持少量第三方应用下载，表盘丰富但需要收费。

在华为GT系列这款华为GT3算是在颜值、质感、功能丰富性相对全能的一款手表，当然兼容性是硬伤，和市面其它系统手机不能很好的适配，导致无法使用应用市场、生理周期、遥控拍照等功能，性价比稍显不足。

如果你预算1500左右，而且是华为手机用户，搭配这款手表使用还是不错的，安卓系统就不推荐了，追求功能体验的朋友建议结合兼容性更好的。​

Tic Watch

TicWatch Pro3 新

包装还是一如既往的风格，比较简洁，标志性双屏设计，续航与功能兼顾。高通骁龙4100旗舰芯片配合大容量存储，纵享丝滑体验 。谷歌原生态Wear OS，日常功能丰富便捷。运动功能重点升级，微信小尾巴成最大亮点。全方位健康守护，关注用户身心健康，一号双终端，4G全网通，解决eSIM体验痛点。

Ticwatch的优势是双屏设计、旗舰芯片、wear OS以及性价比，但是在软件调教这一块，特别是与国产手机的适配方面，还需要下一些力气。不过话说回来，实事求是的说，虽然有不足，但瑕不掩瑜，如果安卓用户想要一块支持eSIM和智能系统，想要独立使用微信、QQ等功能的话，Ticwatch Pro3依然是高性价比选择，在智能性和软件的丰富性上方面，要比所谓的安卓表皇OPPO watch 2好用的多。

续航上表现的也还是不错的，因为有两种模式，智能模式下续航可以达到72个小时，选择持久模式的话，续航可以长达35天，真的很厉害了，并且是视网膜级别的屏幕，也有环境光传感器，可以自动调节亮度。

智能血氧检测，毕竟这个是人体健康的重要指标之一，可以随时检测血氧值，掌握自己的健康变化。也有nfc门禁刷卡，使用起来就更加的便捷了。对比上几款，这款在1500的预算内值得选择。​

TicwatchProX

硬朗的设计风格，非常明显区别于华为Watch3和OPPO Watch2这两个同价位的智能手表，同时也和三星Watch4有显著的区别。如果你也是传统手表的用户，现在想要过度智能手表，那么这款是目前这个时间点上，很不错的一个选择。如果是手腕细小或者女生，我建议去线下店试试先。

表带和华为GT2一样宽，可以互换。原机带的是外面看着是皮质的，里面是塑料的。搞的每次洗澡都想着取下来，免得皮子损坏了。但是不知道是真皮还是假皮，反正在表扣的地方，以后肯定会有明显的使用痕迹。

对全智能手表来说，芯片是很重要的一环。大号手环功能不多且基本固定，所以性能上不需要投入太多。但是全智能手表，由于功能更多，再加上各种应用，芯片的重要性就凸显出来。TicWatch Prox 搭载的是新一代骁龙 SD4100 + Dual system 芯片，这块芯片基本上是现在最顶尖的。有了这块芯片的加持，再加上 1G + 8G 的存储，手表使用起来非常流畅。不管是切换页面，还是操作应用，感觉不到卡顿。

长达45天的续航，巧妙选择高通4100的蓝牙主控和AMOLED+FSTN双屏设计上，双双叠加，才有了这么持久的续航。甚至单独采用智能模式，也能达到4天的续航，对于真正的智能手表来说，可以说进步明显。