上火、咳嗽你需要一碗荸荠煮水

最近娃感冒咳嗽的厉害，买菜时看到有新鲜的荸荠卖，就想着为什么不试试荸荠煮水呢。摊主主要卖刮好皮的，15一斤。听我说要煮水很热心的要我买带皮的，煮水时只需把头和屁股上的皮刮掉，加水加冰糖煮半小时，喝水吃果肉。煮过的荸荠有一股糯糯的香味，剩下的果皮轻轻一咬就掉，果肉清脆香甜跟生吃区别不大。

第一次煮很成功，味道很不错，娃喝了一次咳嗽好了很多，这两天我上火又煮了一次，期待效果。

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