酸枣仁睡眠膏‖深度好睡眠,浅睡多梦
👑👑总有人问“睡眠不好吃什么?”
“浅睡多梦吃什么?”
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也有人说“我每天晚上翻来覆去1、2个小时都睡不着早上不到5点就醒了。”
“我睡得很浅,一点声音就会被吵醒!”
“睡眠不好好多年,没睡几个安稳觉”
“睡眠不好第二天特别难受,头晕眼花的”
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晚上睡不着、早上睡不醒
白天没精神、打瞌睡,睡眠特别不好,有没有……
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年轻的时候熬夜一次,觉得睡个好觉,立马就恢。可随着年龄增长,不要说熬夜了,连睡觉都是个天大的问题,整夜整夜的睡不好,白天顶着个熊猫眼,皮肤蜡黄脸色差,不化妆都不敢出门
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睡眠不好大脑长期处在紧张的状态,面对很小的问题都会产生巨大的压力,长期得不到释放很容易出现神jing衰弱等jin神障碍严重的还会引发抑郁症
正宗酸枣仁睡前膏安神助睡眠
