家居升级进行时 篇七十七：伴侣睡觉打鼾声音太大？可以无感解决睡眠问题的AI智眠枕你用过了吗？

白天工作太累，晚上睡觉就更容易打呼噜。要是伴侣晚上睡觉也打呼噜，遭罪的往往就是自己了，尤其是那个后入睡的，不知道要数多少羊才能睡得着，别问我是怎么知道的……

人的一生有将近三分之一的时间是在床上度过的，好的睡眠质量与一个靠谱的枕头是分不开的。良好的睡眠质量往往可以消除疲惫、恢复精力，睡个美容觉更是有助于皮肤唤醒活力，能给接下来的一整天带来极佳的工作状态。而低质量的睡眠往往让人第二天做什么事情都力不从心、效率降低。

打鼾不光影响另一半的睡眠，偶尔甚至能打个呼噜把自己弄醒。打鼾若是严重的话，还有增加心脏病、呼吸暂停综合症的风险，搞不好还得去医院做个手术。

戴口罩的那几年有阵呼吸机热，据说还有一定的止鼾作用，家里还买了双水平呼吸机。这东西止鼾作用挺明显，但是戴呼吸面罩睡觉多少还是不习惯，买回来之后就用了四五次就闲置了，小一万就这么打水漂了。

最近跟朋友聊起过伴侣打鼾的小尴尬，他之前也有这样的困扰，后来给他老婆买了款智能枕头，在这之后基本就解决他老婆打鼾的问题。我这也算是被他种草，让他把链接推过来，点开一看不得了，价格是不便宜，但总比呼吸机和去医院动刀子要强吧，也就入手了一个体验一下。

作为海尔电器的忠实用户，看到了“海享睡”这个海尔旗下生态品牌也很亲切，毕竟家里海尔系的电器买了不少。

打开包装不光有枕头，还有附带的智能控制器、气管、电源适配器和USB充电线。

枕头、气管、智能控制器的连接都很简单，一分钟就能轻松搞定。

睡前·多维助眠

与普通枕头的最大差异，当属它的内部设置了多组微动气囊，可以在睡前做个颈部按摩，这也比以往要更早入睡。

现代颈椎问题不是小事儿，我家那位几年前甚至还因颈椎问题住过院，当时理疗没少做，最常做的当属牵引辅助了，这款枕头也预设了牵引与漂浮两种按摩模式。

牵引按摩-16倍速

牵引按摩-16倍速

牵引按摩和漂浮按摩都是通过微动气囊的调节来牵引颈椎及颈部肌肉进行舒缓按摩，自己也试过两次，睡前做一做这种轻度按摩确实很舒服，之后睡觉也比以往更少半夜睡醒的情况。

漂浮按摩-16倍速

漂浮按摩-16倍速

平时睡眠不太好的人，可以试试在睡前播放一阵白噪音。这款AI智眠枕很贴心的内置了9种白噪音，像是小雨、海浪、时钟的声波白噪声对我们两口子的入睡也有着不错的帮助。

白噪声长时间播放背景音量还可以在0-9档之间进行调节，可以根据平时睡眠习惯和智能控制器摆放位置选择更恰当的音量。

多了这款AI智眠枕的睡前颈部按摩和白噪声组合，让我家那位的入眠变得轻松了不少，也是目前每晚都会用到的功能了。

睡时·0感止鼾

睡觉打鼾，那是伴侣的痛苦，体验过的都明白。相对于最常用到的仰睡，侧睡更有助于打开气道，从而更不易打鼾。

这款AI智眠枕可以对鼾声精准识别，据说AI智能识别鼾声的准确率能达到90%以上。在识别鼾声之后，AI智眠枕可以利用AI大数据算法，智能控制枕头中的多组微动气囊，通过逐渐调整枕头高低和左右高差来缓缓调节头颈睡姿，渐进式三档无感调节，进而达到侧睡止鼾的效果。

在打鼾时的气囊微动对睡着的伴侣来说是无感的，这期间也没把人弄醒，整个止鼾过程也达到了静音0干扰的无声效果。止鼾效果还可以根据预计睡眠时间在3小时、6小时、9小时之间进行选择，整夜睡眠止鼾也能全覆盖。

这段时间给我家那位用这枕头，打鼾时间明显减少，我俩的睡眠质量可以说都有大幅提升。

睡醒·自然唤醒

早上起床没有闹钟怕起不来，有了闹钟常常是被惊醒的一激灵，不是没睡够就是被吓一跳。

这款AI智眠枕在睡醒阶段内置了柔性唤醒功能，可以内置微动气囊动作与环境声波，模仿自然睡醒的过程，从深睡到浅睡，再到睡醒，整个过程更自然，睡醒也比以往更轻松一些。

日常·睡眠管理

作为AI智眠枕，更有三种方式进行智能操控。

这款枕头的操控不仅可以通过智能控制器进行触控调节，还可以通过语音“小梦，小梦”来唤醒并进行语音操控。

搭配专属微信小程序还可以进行关于按摩时间、白噪声时间的更精细化设置。

在小程序中还可以看到每日、到周、到月的止鼾报告，方便随时查看止鼾报告，了解止鼾效果。

除了预装好的枕套，还附赠了一个可以换洗的枕套，这点就挺贴心的，之前买的枕头在清洗枕套的时候往往就没法安心用了。

枕套的面料的亲肤性不错，触感好评，晚上侧躺着脸贴枕头也觉得很舒服，就算是入伏的大热天，睡觉时候脑袋也没有闷热的感觉。

这枕头的造型设计是用心了，仿蝴蝶形状的设计，晚上睡觉的时候也能很好地贴合肩颈曲线，而且中间下凹曲线，更符合人体工学设计，仰睡、侧睡的头颈支撑效果都不错。

拆掉枕套之后，可以看到它采用的是透气性比较好的亲乳棉枕芯，触感不错，据说这种环保无味材质不仅不会残留有害物质和气味，对四季环境温度也有很好的适应性和良好的透气性，枕芯不会因为温度变化而变软或变硬，更能保持一年四季的如一睡感。

这个枕头的承压性和回弹性都很不错，无论是小拳拳的捶打，还是胡乱折腾，都有很好的回弹表现，晚上睡觉躺上去的时候还能提供很充足的包裹支撑。

蝴蝶状枕型、人体工学设计、亲乳棉枕芯的组合，在睡觉的时候更好承托头颈重量，0压感仰睡也比以前用过的普通枕头更舒服。

作为一款智能枕头，这款枕头内部除了亲乳棉枕芯，只有功能性的气囊和气管，没有任何电子元件的存在，安全无辐射的枕头也更放心给我家那位来用。

普通枕头的选购小贴士往往只看高度、软硬、面料三要素就够了。这款AI智眠枕不仅满足了这三者的高素质，更在睡前助眠、睡时止鼾、自然唤醒方面做到了全面的覆盖。

不得不承认这款AI智眠枕对中轻度打鼾用户还是非常友好的，晚上的止鼾对于使用的人更是0感，渐进式三档无感调节在止鼾的同时更不会把人惊醒。

我家那位睡得好，我的睡眠质量也跟着上去了不少，不过据我家那位说，我最近也偶尔打呼噜，也考虑给自己再买一个了。

枕头对于人的生活、工作和学习有着至关重要的影响。咱们这代人工作压力大，手机社交、夜生活丰富，熬夜、晚睡的情况也越来越多，睡不好没准还会影响皮肤以及身体其他机能存在紊乱。晚上11点不睡是不要“脸”，凌晨1点不睡是不要“命”!

为了健康生活，选择适合自己的寝具，早睡早起，锻炼身体！

小编注：本文作者@木子加加 是什么值得买生活家，他的个人自媒体信息为：

微信公众号：加加是也 ，微信搜索“muziplus”

扶持推广个人品牌是生活家新增福利，更多详细内容请了解生活家页面（https://zhiyou.smzdm.com/author/）。欢迎大家踊跃申请生活家，生活家中表现优异的用户还将有机会成为『首席生活家』，欢迎有着特别生活经验的值友们踊跃加入生活家大家庭！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～