宝宝肠绞痛和肠胀气是一样的？3招分辨，预防和缓解方法都教你了

小月龄宝宝哭闹的原因其实挺简单，不外乎肚子饿了，排便了，困了或者是身体不适，如果是身体不适哭闹得厉害，又经常听人说宝宝肠绞痛、肠胀气。很多新手妈妈不知道，到底是长脚痛呢，还是肠胀气，这两者是一样的吗，宝宝又会有些什么表现，该怎么处理？

让我们来了解一下肠绞痛和肠胀气的区别。

▶肠绞痛

宝宝出现肠绞痛的原因很多，可以是因为宝宝小，肠胃功能不完善导致肠胃功能紊乱引起的；也可以是宝宝腹部受凉引起的；又或者是消化不良，食物积压在肠道里引起的，最终的结果是由于这各种原因导致肠壁平滑肌强烈收缩而引起腹痛。

通常以肚脐为中心，在脐部四周引起疼痛。宝宝肠绞痛的时候是很痛的，宝宝会突然大声哭闹，持续时间可长可短，怎么哄也哄不好，就算是喂奶也不管用。

▶肠胀气

宝宝肠胀气单纯是肠胃功能紊乱，毕竟宝宝出生的时候神经系统还不够完善，肠胃蠕动也不能尽如人意，喂养等各方面稍不注意就会让宝宝在各种机会中吸入空气到胃里，然后再随着食物进入到肠道中，从而引起肠胀气。

宝宝平时哭闹时 ，吃奶太快太急时，吃奶姿势不正确时，奶瓶角度放不好时等都会导致宝宝把空气吸到胃里，再到肠道内。

宝宝肠胀气时肚子鼓鼓的，还会吐奶，打嗝，哭闹， 一般不会引起腹痛。

关于这两者的关系，肠胀气可以引起肠绞痛，它是肠绞痛其中一个原因，肠绞痛就不一定是肠胀气引起的。

▶如何区分看3点

①听宝宝哭声。

宝宝肠胀气的时候会因为腹胀而不舒服，打嗝、吐奶，放屁，睡不安稳等，因为肚子不痛，一般也是哼哼唧唧而已。

如果是肠绞痛，宝宝会间歇性或者长时间哭闹，而且比较突然，很多时候爸爸妈妈都不知道怎么回事宝宝就大哭起来了，更是哭的撕心裂肺，毫不在意爸爸妈妈在不在身边，也不在意有没有人安抚，就好像拼命哭能缓解一样。

这是因为宝宝肠绞痛的时候肚子是很痛的，痛到没法忍受，只能拼命哭，哭得小脸通红。

②看宝宝动作。

宝宝肠胀气时能明显地看到肚子鼓鼓的，严重的话还能看到腹部的青筋，轻拍也有鼓声。

肠绞痛是因为肠壁平滑肌强烈收缩而引起的，会腹痛得厉害，宝宝哭闹的时候语言动作会更多，如四肢不知如何安放，小脑乱晃，双手握拳，时而两只脚往腹部蜷缩，时而又痛到四肢收缩又伸直，绷紧，这是宝宝在能力范围内尝试各种让自己缓解痛苦的动作。

③看哄娃后续

看到宝宝哭闹，如果不是生理上的原因，把宝宝翻个身或抱起来安抚，宝宝能停止哭闹，一般是肠胀气引起的。

要是怎么安抚都没有用，宝宝还是继续哭闹不止，一般都是肠绞痛引起的。

所以平时如果看到宝宝正常吃奶，正常大小便，甚至正常睡觉，但又无端端大哭起来，且经常在夜间，在排除了生理上的原因之外，不妨考虑一下宝宝肠绞痛。

当宝宝肠绞痛或者肠胀气怎么缓解？

当宝宝因为肠胀气或者其他原因引起的肠绞痛而哭闹，爸爸妈妈应该第一时间想办法帮宝宝缓解疼痛。

▶可以给宝宝腹部按摩。

不管宝宝是肠痛还是肠胀气，都和宝宝的腹部有关，爸爸妈妈可以给宝宝进行腹部按摩。

①按摩之前先把双手洗干净，最好用热水，避免手凉更加大对宝宝腹部的刺激。

②在宝宝的腹部涂点润肤油，按摩的时候能更顺滑。

③按摩者在手心涂上润肤油，把掌心搓热后再帮宝宝顺时针摩腹部10~15分钟左右。

在按摩的过程中可以给宝宝的腹部加温，能够刺激肠胃蠕动，促进消化和排气，缓解旁边平滑肌收缩，减少疼痛。

▶热敷宝宝肚子。

宝宝肠绞痛其中一个原因是因为腹部受凉，晚上气温下降，这也是肠绞痛更多出现于晚上的原因之一，热敷肚子可以缓解因为腹部受凉引起的肠绞痛。

可以把热水袋放在宝宝的腹部上， 或者买一些宝宝专用的热敷袋，能给宝宝的腹部加温，别烫着就可以。

▶帮宝宝排气。

宝宝肠绞痛的原因之一是胀气，如果看到宝宝的腹部鼓鼓的就要帮宝宝排排气，方法有很多，如给宝宝做排气操，腹部按摩。

还有其他方法:

让宝宝趴着睡。可以让宝宝趴在枕头上，也可以让宝宝趴在爸爸妈妈的肚子上，大腿上，通过压迫宝宝的腹部，帮助宝宝把多余的气体排出体外。

飞机抱。原理和上面一样，也是通过压迫宝宝的肚子排气，具体做法是把宝宝趴放在爸爸或者妈妈的手肘上，像飞机一样挂在大人的手上。

▶给宝宝的肠胃菌群助力。

宝宝肠胃内的菌群中，双歧杆菌占主导的位置调节肠胃功能正常运行，如果菌群失调肠胃功能就会紊乱。

我们可以直接给宝宝的肠胃派上援兵~增加双歧杆菌到肠胃内负责调节肠胃功能，缓解宝宝肠绞痛、肠胀气。

所以最直接，可以给宝宝喂一些益生菌。

不想宝宝受罪，平时如何预防宝宝肠胀气和肠绞痛？

肠胀气和肠绞痛算不上病，和宝宝的生理特点有很大的关系，但在这之前，平时照顾宝宝就要注意一些细节，避免宝宝受罪。。

▶注意给宝宝保暖。

宝宝腹部皮肤比较薄，肚脐又是内脏连接外界的一个很直接的点，腹部受凉就很容易影响内里，因此一定要给宝宝做好腹部的保暖工作。

可以给宝宝穿腹围，给宝宝穿连体衣，晚上睡觉的时候给宝宝穿睡袋等，都是不错的方法。

总之，八仙过海，各显神通，不管用什么方法，别让宝宝的腹部着凉就行。

▶尽量避免宝宝胀气。

能引起宝宝胀气的原因有很多，所以平时照顾宝宝的时候就要尽量避免以下这些情况:

①不要在宝宝哭闹得很厉害的时候给宝宝喂奶，这样很容易导致宝宝吸入空气。如果宝宝正在哭闹，要先把宝宝安抚好再喂奶。喂奶之后一定要拍嗝，帮助宝宝把多余的空气拍出来。

②宝宝吃母乳时要正确衔接，确保宝宝能把整个乳.晕含在嘴里，奶阵来的时候奶水比较急，可以用剪刀手控制一下奶速，避免宝宝来不及吞咽而被呛。

③检查好奶粉宝宝奶嘴的大小是否合适，根据月龄去选就好，不要贪大贪快，宝宝喝奶喝得过急过快也容易吸入空气。另外，给宝宝喂奶时，奶嘴上的奶水要充盈，如果奶嘴中有空气，宝宝就会喝不上奶，只能喝进去空气。

▶避免过度喂养。

宝宝吃奶的时候，如果已经开始不认真，扭开头或者主动把乳.头顶出来，说明宝宝已经吃饱了，就不要再强行给宝宝喂奶了，避免宝宝过度喂养，会给宝宝的肠胃造成负担，也容易导致这些食物在肠胃内积压而引起肠绞痛。

▶多给宝宝做抚触。

平时帮宝宝洗了澡之后可以给宝宝做抚触或者腹部按摩，可以帮助宝宝把多余的空气排出来，减少肠胀气或者肠绞痛。

宝宝小，如果身体不适，只能通过哭闹去表达，我们平时照顾宝宝时多注意就能让宝宝少受罪，别偷懒哦。

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