花一分钱，你和猫都能吃的平价好物！

大家好，今天我想和大家分享一些我和我的猫咪们日常生活中必备的好物。这些物品不仅对我们的健康有益，而且价格亲民，非常适合精打细算的我们。更重要的是，这些好物对猫咪同样适用，让我们在照顾宠物的同时，也能照顾到自己的健康。

1.洋车前子壳粉。这是一种天然纤维，可以帮助改善肠道健康，减轻便秘，同时也有助于控制血糖和胆固醇。很多减肥人士也在吃，对于猫咪来说，洋车前子壳粉可以帮助它们清除肠道内的毛球，避免肠胃问题，和绿十字是一样的，也能达到排毛化毛的效果！ 它直接放在水里是比较粘稠的，所以可以拌在干粮或者湿粮里。

2.鱼油。鱼油富含Omega-3和Omega-6不饱和脂肪酸，对人和猫的心脏、皮肤和毛发都有益处。它可以帮助改善皮肤疾病，提高毛发的光泽度。我们可以在烹饪或拌饭时加入鱼油，这样既能满足我们的健康需求，又能照顾到猫咪的营养需求。完全没必要买宠物专用的，宠物溢价比较高，也未必有人吃的产品好，现在大部分人用的鱼油都会添加维生素E，也就没必要再单独给猫咪补充维E了。当然吃鸡蛋黄也是可以的。

3.乳铁蛋白。这种蛋白质具有抗菌、抗病毒和抗氧化等作用，有助于增强免疫系统。比如你的猫换季容易打喷嚏，就可以补充一些，虽然很多猫粮里也会添加。 当然单独喂猫的话要考虑乳糖不耐受的问题，可以少量的喂。

4.益生菌。可以帮助我们维持肠道健康，预防腹泻和肠胃问题。对于猫咪来说，益生菌可以帮助它们消化食物，改善肠胃问题。我们可以从一些食品或补充剂中获取益生菌，比如酸奶、泡菜等，这些对人和猫都有益。

5.滑榆皮粉。这种粉末具有消炎、止痛、清热解毒等作用，对于我们的口腔溃疡、胃痛等问题都有很好的缓解作用。对于猫咪来说，滑榆皮粉可以帮助它们缓解肠胃不适、口腔炎症等问题。这种粉末可以添加到我们的饮食或直接给猫咪食用，非常方便。

以上就是我要分享的平价又实用的必备好物。这些物品不仅价格亲民，而且对人和猫都有益处。我们可以在日常生活中多加利用，既能照顾到自己的健康，又能照顾到猫咪的健康。希望这些好物能帮助到大家，让我们的生活更加健康、美好！

作者声明本文无利益相关，欢迎值友理性交流，和谐讨论～