心理学书籍 丨 我被一本书，救赎了两次；你不是不够好，你只是不够勇敢

我一直很喜欢阿德勒的心理学理论，他认为人生的意义在于社会贡献，在于与他人和谐相处，在于追求自我完善。他也提出了自卑感这个概念，认为自卑感是人类进步的动力，但也可能成为人类退缩的借口。我想很多人都有过自卑感，觉得自己不够好，不够优秀，不够幸运，所以就放弃了努力，放弃了追求，放弃了生活。我也曾经这样过，直到我看到了这本书。

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《自卑与超越》是阿德勒晚年的一部著作，由他的学生根据他的讲座整理而成。这本书用通俗易懂的语言，阐述了阿德勒的心理学思想，并且给出了很多实际的例子和建议，让我们可以更好地认识自己，克服自卑感，发挥潜能，实现自我超越。这本书让我深受启发，也让我重新找回了信心和勇气。

《自卑与超越》

《自卑与超越》

金句摘抄

“人生并非一场竞赛，而是一场合作。”

“我们必须从自己身上找出问题，并且从自己身上找出解决办法。”

“我们不应该被过去所束缚，而应该根据现在和未来来决定我们的行动。”

“我们不应该害怕失败，而应该害怕没有尝试。”

“我们不应该把自己看作一个孤立的个体，而应该把自己看作一个社会的成员。”

《自卑与超越》

《自卑与超越》

读书感悟

1、这本书让我明白了一个道理：我们不是不够好，我们只是不够勇敢。我们每个人都有自己的优点和缺点，都有自己的长处和短处，都有自己的价值和意义。我们不需要跟别人比较或者模仿，我们只需要做最好的自己。

2、这本书是曹晚红老师原版直译的，保留了阿德勒原汁原味的思想和语言。曹晚红老师是一位资深的心理学书籍翻译家，她翻译过很多经典的心理学著作，如《乌合之众经典版》、《人生的智慧》等。她的翻译风格是忠实原文，又不失流畅，让我们可以更容易地接受和理解阿德勒的思想。我非常敬佩她的翻译功力和心理学素养，也很感谢她为我们带来了这么多优秀的心理学书籍。

3、如果你也有自卑感，或者想要了解更多阿德勒的心理学理论，我强烈推荐你阅读这本书。它会让你重新认识自己，重新审视自己，重新定位自己。它会让你发现自己的潜力，发挥自己的能力，实现自己的目标。它会让你从自卑中走出来，走向自信和超越。这本书不仅是一本心理学著作，也是一本人生指南。

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