春日骑行出游装备推荐

春日是很适合骑车出游的季节，但是骑车的装备也需要仔细选择，今天就谈谈骑行必备装备。

1.自行车:建议购买山地车,公路车不适合骑,因为速度太快,而且刹车不好控制。另外,不建议使用普通折叠自行车,因为这种自行车重量轻,容易侧翻。如果非要买,可以选择碳纤维折叠自行车。

2.手套:骑车时手部经常接触地面,所以必须戴手套。建议购买全指的手套,这样不容易磨破皮,也不会被割到手指。

3.护膝:骑自行车时膝关节承受的压力很大,很容易受伤,因此一定要戴护膝。建议购买有弹性的运动型护膝。

4.头盔:在高速行驶中,头部的冲击力非常大,因此必须戴安全帽。一般选择带有保护罩的头盔,可以防止头部受到碰撞,还可以起到缓冲的作用。

5.眼镜:骑车时要一直盯着前方,非常容易疲劳,因此需要佩戴合适的眼镜,避免眼睛疲劳。建议佩戴防风镜,这样可以有效减少风对眼睛的刺激。

6.防晒霜:长时间暴露在户外,紫外线会伤害皮肤,导致晒伤、晒黑。所以,一定要做好防晒措施,尤其是夏天。建议在出门前30分钟涂抹防晒霜,并且每隔2小时重新涂一次。