黑巧就要像我这样选!618囤起来呗!
黑巧推荐!你永远可以相信农科院出品的黑巧!
黑巧的作用我不多说,绝对是巧克力家族里的一股子清流了!身为巧克力竟然低碳水、高蛋白和少脂肪!黑巧里有类似于红酒的多酚物质,同时里面的咖啡因还会提高代谢,运动前食用一点黑巧可以提高专注力,提高身体机能哦!
但是黑巧的选择上也是有讲究的,一定要选固体可可含量在70%以上的黑巧才可以!一开始建议从75%的开始尝试。
要注意观察配料表,含有反式脂肪酸和代可可脂的黑巧就可以pass掉了!仅含有可可脂、可可原浆和可可粉的黑巧才是真正的黑巧哦!
对于减肥人士来说,黑巧绝对是一款很好的零食了!在饭前食用可以增强饱腹感,稳定食欲!饭后食用可以帮助消化,提高代谢!运动前食用可以提高身体技能,补充能量!
农科院这款这款黑巧我是一直在吃的,原材料就是可可液块,不含有代可可脂、不饱和脂肪和白砂糖!
有多种固体可可含量的种类可选,60% 75% 88% 100%。如果是以前没有尝试过黑巧的,建议从75%开始尝试,一段时间之后可以尝试88%,最后可以挑战100%!我已经到100%的阶段了,口感是顺滑醇苦的,微酸,饭前来两片真的稳定食欲,且能很好的增加饱腹感!平时还会用它来做低卡小甜点,也是很奈斯!推荐!喜欢吃黑巧的建议大家趁着618的大力度,多囤一些就不怕不够吃啦!