这么好吃的红心柚子，为什么不多吃一点呢？

人们常说，秋天是丰收的季节！

所以，在秋天可以吃的水果也是非常的多！

大家熟悉的水果有：梨，山楂，石榴，柿子，橘子，柚子，甘蔗，板栗等。。。。。。

但是，我却偏爱吃柚子！如果你要问我为什么只喜欢吃柚子？那么，我就和大家唠叨唠叨！

柚子又称文旦，味道清香酸甜，凉潤！

柚子的营养丰富，他的全身都是宝！柚子的肉和皮均富含糖类，维生素b1b2，维生素c，维生素p胡萝卜素等！

而柚子皮与其他黄酮类相似，具有抗炎作用！

右核含有脂肪油，黄柏酮！

而柚子的果肉含有丰富的维生素c以及类胰岛素等成分，有降血糖，降血脂，减肥美容等功效！

经常吃柚子，对于高血压糖尿病血管硬化的疾病，具有辅助的治疗作用！

而柚子皮还有一个作用，大家应该都知道！那就是它可以净化空气，吸取异味！虽然效果不是那么的好，但是会有一点作用的！

所以我吃完的柚子都会把它放在冰箱里面，吸取冰箱里面的异味！

或者把它放在车里边，虽然效果不是很大，但是终归会有一点效果吧！

而买柚子的话，建议大家都买红心柚子！当然了，可能是因为我吃的柚子不是特别的多，所以我吃的红心柚子都感觉比白心柚子要甜很多！口感要好很多！但是正常的红心柚子要贵一点！

当然了，并不是说红心柚子贵，它就比白心柚子有营养！他们各有千秋！白心柚子的维生素c含量比红心柚子多！但是红心柚子油含有番茄红素和b胡萝卜素，这些是白心就是没有的！

所以选择适合自己的才是最好的吧！