日用百货 篇八：冬季养生药酒分享！

随着冬日的来临，雪花的飘落，一杯热酒成为了驱寒暖心、活血通络的绝佳选择。如果这杯热酒中再加入一些适合的药材，那么它的效用将更上一层楼。今天，我要向大家介绍几款适合冬季养生的药酒，它们能够温阳补肾、活血通络，让你的手脚不再冰凉。

下面就是今天就给大家分享一些适合冬天养生的药酒。

桑葚泡酒

桑葚不仅是美味的水果，也是养生药材。它归心、肝、肾经，能够补血滋阴，生津润燥。对于眩晕耳鸣、心悸失眠、须发早白、津伤口渴、内热消渴、血虚便秘等症状都有很好的缓解作用。将桑葚与白酒混合，制成的药酒能够滋养肝肾、活血化瘀，是滋补强壮、养心益智的好选择。

因此，将桑葚与白酒放在一起调制，可以制作出上好的"药酒"。到了冬季，适当喝一点，可以滋养肝肾、活血化瘀，确实是滋补强壮、养心益智的好果实。

葛根泡酒

葛根泡酒也是冬季养生的一大良方。葛根具有清热解毒、抗菌消炎的功效，对于冬季容易出现的呼吸道问题有很好的预防作用。

除了可以预防呼吸疾病之外，葛根泡酒还可以促进血液循环，针对冠脉、脑血管等，葛根也能够发挥一己之力，比如预防心肌梗死、增强心肌能力，还具有明显的降压作用。由于葛根中的微量元素、维生素比较丰富，所以利用泡酒的方式，可以促进葛根中的物质被吸收，从而随着酒精一起，使这些营养元素，能够更加充分地被身体利用。

枸杞泡酒

枸杞泡酒也是冬季养生的重要选择。枸杞具有益气健胃、补肾强精、消除疲劳等功效，对于冬季容易出现的精神疲倦、失眠、胃寒、阳虚等症状有很好的缓解作用。

除此之外，枸杞还具有抗氧化、免疫调节、抗衰老、降血脂、降血糖、补肾、保肝、明目等功效。所以，在寒冷的冬季，如果要养生，枸杞自然是再好不过了，利用白酒与枸杞搭配，对于枸杞中的营养成分，能够最大程度地释放。

灵芝红枣泡酒

灵芝红枣泡酒也是冬季养生的一大良方。灵芝能够补益五脏，提升免疫力，促进血液循环，而红枣则是养血的好物。二者结合，能够起到补气养血、滋补肝肾、养心安神助睡眠、提升免疫力等作用。

需要注意的是，虽然药酒的功效显著，但并不是所有人都适合饮用。特别是对于心血管疾病患者，尤其是高血压患者，需要谨慎使用。因为药酒毕竟还是酒，对这类疾病可能存在一定的副作用。所以，在享受药酒带来的益处的同时，也要注意适量，以免对身体造成负担。

最后将一下：

药酒一般分为治疗类药酒、保健类药酒，以及安神类药酒等。

药酒什么时候喝效果好，与药酒的种类有一定关系。药酒不同于一般酒，是具有中医特色的酒，选取合适的中药材，用合适的白酒或者黄酒作为溶媒，用特殊的方法析出药物的有效成分，从而起到一定治疗和保健效果。