健康新趋势！你吃了吗？各种美味的坚果

大家好，今天跟大家分享的是一款适合在上班期间吃的坚果坚果是营养非常丰富的一种零食，多数的时候在逢年过节的时候，大家喜欢买一些坚果来吃，它的价格相对来讲也是稍微贵一点的，但是营养也是非常丰富的，里面含有非常丰富的维生素和各种氨基酸，对我们人体是非还有好处的，每一种坚果的味道都非常的不错，无论是开心果，夏威夷果或者是碧根果，我都是很喜欢吃的

这个开心果，每一个的口都开开了，吃起来非常的好吃，果仁非常的大，而且很硬实，很厚实，很好吃，很有嚼劲，吃起来也特别香，大人孩子都很好，喜欢吃，尤其是我们上班的人群，多吃一些补充身体，必须的，维生素也是非常必要的，一个小零食，但是这些坚果需要注意的是，每天不能多吃，要适可为止，吃多了也是容易上火的

开心果一般价格在五六十块钱一斤，所以大家吃起来也不能吃的太多，价格也是比较贵的可以在搞活动的时候多存一些，然后上班的时候带一点或者自己吃，或者分享给同事们，都是很不错的，大家都非常的喜欢吃的一个小零食