让你和同龄人拉开差距的6本书!
1.《认知觉醒》
很多时候我们的状态都是,间接性踌躇满志,持续性混吃等死。想改变又不知道怎么改变,每天混乱又焦虑。
该书作者也是这么个情况,好在他在36岁时觉醒了。
作者结合了市面上众多心理学和脑科学的书,用通俗易懂行之有效的方法梳理了出来,适合每个想变好的普通人。
2.《纳瓦尔宝典》
积累财富和幸福生活都是我们可以且需要学习的技能。
硅谷知名天使投资人纳瓦尔的智慧箴言录,做任何事情都要在正确的方向上努力。
3.《自控力》
这本书能救“拖延症”,翻开这本书,去过上你早就想过的那种生活,等待是蕞漫长的消耗。
事情都是越做越简单,越想越复杂,越拖越想放弃。
所谓意志力,就是控制自己的注意力、情绪和欲望的能力。
4.《自信的陷阱》
唯唯诺诺的女生真的该把这本书翻烂。
任何事情都是不断的训练,“变自信”也是。只有先主动做出自信的事情,然后才能逐渐成为一个有自信的人。
想法是想法,行动是行动,结果是结果。这本书让我不再“想变自信”而是“去变自信”,脱钩、解离的方法是真的有让我变平静。
5.《清醒地活》
你是不是一天到晚胡思乱想,这个人是不是不喜欢我,这句话我是不是说错了,这件事我是不是做的不妥,时不时攻击自己。内心戏多的要命,把自己累够呛。
这本书能让你理清自己的思绪,生命中到底哪些是更重要的,生命中那些卡住的时刻,是为了让你回想过去种种,重新破壳而出。
6.《爱的艺术》
爱情,土味又令人着迷,有多少人栽在这里?能把爱情说清楚的人大抵是不存在的,但关系是能聊清楚的。这本书能让你拥有清醒的“恋爱脑”。
爱情不是一种与人的成熟度无关,只需要投入身心的感情。如果不努力发展自己的全部人格并以此达到一种创造倾向性,那么每种爱的试图都会失败。
你今天的努力是幸运的伏笔。