为了给长辈准备走心的礼物,我又买了牛奶!
虽然这一次买的也是纯牛奶。但是,这个纯牛奶还是和普通的纯牛奶有点区别!
他的名字就叫舒化奶!或许有很多年轻的朋友,不经常买牛奶,也不经常喝纯牛奶。他们知道有这个舒化奶,但是却不知道这个舒化奶是什么意思,有什么概念?
舒化奶一般是指无乳糖牛奶,无乳糖牛奶的好处一般有补充营养、提高免疫力、预防便秘、辅助预防骨质疏松、降低胆固醇等,其缺点主要是口感较差。
无乳糖牛奶中含有的营养成分比较丰富,比如含有大量的优质蛋白、维生素、矿物质等营养成分,适量饮用可以为身体补充所需的营养。而且无乳糖牛奶中含有的钙元素也比较丰富,饮用以后可以促进骨骼的生长发育,在一定程度上还可以预防骨质疏松。此外,无乳糖牛奶中还含有丰富的维生素B12,饮用以后可以促进胃肠道的蠕动,在一定程度上还可以预防便秘。
此外,对乳糖不耐受的人群可以饮用无乳糖牛奶,可以避免引起腹泻、腹胀等不适症状。
如果有的人只要一喝纯牛奶就会拉肚子的话,可以尝试喝一下这款舒化奶,或许就会非常适合!
由于无乳糖牛奶中的糖分含量比较低,所以口感会比较差。而且如果患者过量饮用无乳糖牛奶,可能会导致胃肠道蠕动过快,从而出现腹泻的情况!切记,即便你非常适合喝舒化奶,也很喜欢喝舒化奶,但是也不要过量的喝!
如果说一般的纯牛奶是适合大部分人喝的话,那么舒化奶基本上可以适合全部的喝!
当然啦,人家原本就不怎么喜欢喝奶的,你让他喝他肯定喝不下!
给长辈买礼物,就买牛奶吧,毕竟牛奶真的很健康!
其实别的零食也可以买的,比如水果呀!
明天就和大家分享给长辈买的水果!
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