洗牙，补牙之后，我爱上了这些护齿好物~ 口腔护理好物清单~

在去年12月的时候，嘴上突然起了个泡，于是去看了口腔科，结果大夫告诉我牙太脏了。给我洗牙。在医院花了240块钱，干干净净了洗了一次牙之后，大夫告诉我，我有不少的牙都发生了龋齿。需要补牙~还好没有太深，不需要根管治疗，所以就进行了补牙。龋齿氛围浅龋，中龋，深龋。而我的一部分牙属于中龋，一部分牙属于浅龋。这两方面可以通过补牙来修补。然而深龋齿的话，伤到牙神经，需要花费的金钱和治疗难度就非常的高了。

主要是看龋齿伤害到的部位。如果是没有龋穿牙釉质，基本上补牙是不会疼的，而且危害也比较小。

如果是龋穿了牙釉质，伤害到了牙本质。就比较疼了，因为牙本质比较敏感。如果上海到了牙髓。花销就大了，基本上就是要根管治疗了。我是有部分浅龋，有部分中龋。

这是第一次去补牙的账单，425补了2颗。后来我又去了一次，又花了五六百，基本上二百左右一颗。

我一共有五个牙齿需要补牙。所谓的补牙，就是用材料把洞洞堵上，防止龋齿的细菌继续在表面繁殖，以做到止损的目的。补牙绝对是经济之选，因为再继续龋齿深入的话，花销就非常非常大了，早发现早堵上，是很重要的。

原本我画圈圈的位置就是黑洞。后来洗干净了之后，用白色的物质补了起来，这样防止继续深入。就可以很好止损了。

以上就是我的补牙经历。如果大家发现牙齿有黑色部分，请尽快去补起来。及时止损非常重要！

下面，我来为大家分享一下，我后来购买的一些口腔护理好物清单，希望能对大家有所帮助。

一、牙线

牙线是很好的补充清洁道具。我在补牙的时候我也发现了，我的有的牙齿的龋坏位置，并非在表面，而是在侧面。这就非常难了。补牙难。而且不容易补的牢固。在牙缝附近的牙洞，是很难补的。所以说，牙缝清洁很重要，有一个好的牙线是必要的。牙线棒的话，比较推荐奈森克林。因为性价比出众。而且质量过关。

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性价比不错的奈森克林。杆子和牙线的耐久度都不错。质量可以。

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二、舌苔刷

你经常刷牙，之后还有口臭，为什么？因为没有刷舌苔。所以舌苔刷也是很值得的！而且很便宜，买一个回来用，绝对是值得入手。

刷了这么多年牙，你刷过舌头吗？口腔清洁中舌苔清洁棒&牙刷的对比感受大家好，写完牙线之后，我又又又来了。这一次的主角就是和牙线一起凑单入手的一个“新奇“玩意。刮舌器，也叫舌苔清洁棒。说它新奇，确实是我第一次见。所以当我看到它的第一反应就是这玩意肯定是个智商税。因为平时刷牙，觉得需要刷舌头的哈，也可以顺手牙刷来两下，不一定非买这种东西啊，有的牙刷甚至背面还有清洁舌苔的htm4| 赞14 评论4 收藏22查看详情

我买的是最便宜的9块钱多点的奈森克林，性价比不错，当然我这个款式过于基础。还有很多更好的牌子，大概二三十一个。舌苔刷这个东西其实无论是多少钱的，效果都是非常的明显的，你可以看得出，能挂出好多黏糊糊的粘液。而且刮完之后，明显口气清新很多。还是对防止口臭，有很大作用的。

三、电动牙刷

我的牙刷是博朗的电动牙刷。是旋转头的，飞利浦是震动的。区别不小。当然我已经有一些年头没有更新电动牙刷了。下次计划换一个飞利浦的高端一点的试试。

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电动牙刷入门价格已经大幅下调，而且技术也是大幅度升级。最近几年进步非常快。所以买一些比较高端的型号比较好。

四、牙膏和牙粉

牙膏方面，狮王用的蛮多的。也是习惯了。最近在用一个美白的，也还是不错的。

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至于牙粉这边，是我最新发现比较好的一个东西。感觉刷牙有效果，确实是会刷白一些。感觉比牙膏多出来的是摩擦的效果。价格不贵，一个能用蛮久，可以试试。

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五、冲牙器

冲牙器我买过洁碧，也买过松下。都是没有水箱的版本。洁碧感觉水流大一些，松下的水流小一些。都还是可以的。能把牙缝里面的残渣冲出来。

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总结：

以上无论是哪一种，一定要坚持。护齿，爱牙，实际上都是一个很长期的过程。所以说一定要坚持保护牙齿。另外一个补牙确实是非常重要，毕竟是及时止损。如果龋齿发展严重了，损失真的是巨大的，无论是对个人健康，还是对钱包的健康，都是非常大的伤害。爱护牙齿，护齿工作还是快快做起来~