长期使用润肤霜或会伤害皮肤吗？

有些女性喜欢使用润肤霜.保湿乳液来维持皮肤的滋润度。但是根据研究，经常使用润肤霜可导致皮肤刺激.敏感，甚至是引发毛囊炎、接触性皮肤炎、接触性荨麻疹等疾病，导致皮肤出疹、红肿、搔痒等症状。

长期使用润肤霜或会伤害皮肤

1.导致皮肤刺激

根据研究使用保湿霜长期效果的结论表示，每天使用润肤霜在正常的皮肤上，会影响皮肤的屏障功能，进而增加皮肤对刺激性的敏感，容易导致水分流失。

2.可导致毛囊炎

毛囊炎可由细菌或病毒所引起，它可引起手臂、背部、腿或屁股的毛囊周围出现红疹或是白头粉刺。研究显示，含有维生素E亚油酸的润肤霜可导致毛囊接触性皮肤炎。

3.过敏接触皮炎

根据研究表示，美容产品，如润肤霜，是导致过敏性接触皮肤炎的罪魁祸首之一。虽然润肤霜被认为是安全的，但某些情况下，局部应用可导致过敏反应。它的香味是最常见的过敏原。

4.接触性荨麻疹

一般情况下，应用润肤霜可导致局部区域的立即过敏反应。它可导致皮肤发红和肿胀，因为它含有过敏物质。

如何让皮肤锁水？

1.饮用大量液体

要提高皮肤含水度最好的方式就是，大量饮用液体，如水、果汁等。皮肤湿润或干燥一部分原因和身体的含水量有关，如果水分太少，皮肤就会干燥。

2.避免洗澡太久

洗澡可以帮助放松肌肉和精神，但是洗澡洗太久会导致皮肤水分流失，造成皮肤干燥.搔痒。一般来说，最好的沐浴时间是10~15分钟，超过就会伤害皮肤。

3.要避免热水浴

除了洗澡的时间不能太久之外，洗澡的水温也不适合太高。使用热水洗澡会导致皮肤水分流失得更快、更多。洗澡水的温度适中即可。

4.定期去除角质

除了脸部皮肤需要去除角质，身体的皮肤也需要定期去角质补水美白强烈推荐用温漾睡眠面膜效果很明显。。你可以将糖混合蜂蜜，当作天然的磨砂膏，不仅可以去除角质，还可以滋润皮肤。

5.摄取健康食物

有些营养可以帮助滋润皮肤，像是维生素E、B6和必需脂肪酸。这些营养可以避免细胞老化、提高新陈代谢，促使皮肤健康。