疫情当前，教你如何在家轻松运动，甩掉肚腩

2021年刚刚到来，河北就成了全国抗疫中心！病例每日都在增加，至今不见拐点，牵动全国人民的心。一时间，省内各个城市又回到了去年年初的状态，人们在正常工作活动之外，尽可能减少外出，坚持每日跑步的我也就有了合理理由睡懒觉了。

加上今年冬天异常寒冷，连续多日保持在零下十几度的状态，出门运动简直太难受！ 出门运动太冷，又无法去人员密集的健身房撸铁，每天除了工作就是宅在家里，我的体重猛涨了十几斤，肚腩也越来越明显。

这个冬天，像我一样缺乏锻炼体重猛涨的小伙伴一定不少吧。不过像我这样的聪明小伙汁一定有办法解决这个问题哒，来和大家安利一下我的运动利器—野小兽R40智能划船机。

在选择入手哪种健身器材这个问题上，我做了很多功课，一来运动强度要适中，适合中长时间使用，再者还要无噪音，不扰民，最重要的是要使最多的肌肉群得到最大化的运动。

跑步机：占地面积大，个人认为长时间使用跑步机对人的膝盖会造成损伤；

动感单车：主要针对腿部肌肉群，上肢运动量不足；

综合健身器：运动方式全面，唯独价格偏高，占地面积太大，等疫情过去了，去健身房撸铁它不香吗？

综合比较，划船机就成了不二的选择。京东下单，第二天野小兽R40智能划船机便送到家里，家人十分喜欢。

说实话，野小兽R40给我的第一印象就是“大”，京东自营的两位师傅费了老大的劲才将产品勉强塞进电梯，话说这么大的家伙，会占多大地方啊？不过拆掉包装后我就释然了，R40在非使用时间可以直立放置，占地面积不到0.5平方米，比我家的冰箱占用的空间还小。底部三点着地，十分稳固，水箱部分正对三个支撑点的中央，上轻下周没有倾倒危险。

野小兽R40到货状态即为使用状态，无需组装，只需锁紧亚克力板上的几颗螺钉，水箱充水即可使用。

野小兽R40结构件全部为克罗地亚进口榉木，木质紧实，纹理自然，颜色温润，手感顺滑，在同行大都选用松木材质时，野小兽选用的榉木成了鹤立鸡群的存在。原木纹路可以完美融入大多数家居风格，摆在哪里都不会显得突兀。

除了产品本体，R40包装箱内附送了一台自动抽水机，一个漏斗，两片净水片和相关工具，这使加水换水和日常维修变得十分简单。

对于划船机这种长时间使用的健身器材而言，耐久性一直是人们最关注的方面，拆下亚克力板和上盖之后不难发现，野小兽R40整体结构简单可靠，一条高强度传送单元串接定滑轮、专项滑轮和驱动轴承的设计足够保证长时间使用而不出故障，传动顺华，没有顿挫。

做工方面，野小兽R40可谓细节满满，所有零部件都进行了倒角处理，没有尖锐面，线条流畅，美观而安全，底部支点采用优质橡胶，稳固防滑，并且不会划伤地板，导轨耐磨，滚轮顺滑，坐垫完美贴合臀部，给我的使用体验十分完美。作为最主要的受力点，厂家贴心地将定滑轮设计在了两块横版之间，结构合理，没有异响。

当初选择水阻而非磁阻主要就是为了体验水阻划船机带来的细腻划船手感，野小兽R40在水箱总成这块十分突出，选用了航空及精密水箱，并优化水箱颜色，减少静置时阳光对水质的影响，使水长时间保持清澈。内置16叶双层水浆，划水有力，手感细腻，能够在提速时瞬间形成高倍阻力，更贴近于真实场景。

看了以上介绍，你可能会问了：这明明是一台很普通的水阻划船机啊，为啥野小兽称R40为智能划船机呢？那么，来看看野小兽R40最吸引我的功能吧~

通过拆机，我发现野小兽R40上盖内隐藏着一组蓝牙模组，能够在使用时第一时间打开蓝牙，连接手机，连接手机后，我就可以通过登录野小兽专门的APP来了解自己的运动数据。

在野小兽APP上，我可以自主选择课程，有了小姐姐教练的陪伴，运动似乎更有趣了呢。界面上清楚显示了我的运动里程，还有野小兽专门打造的运动数据排行榜，和大家一起刷榜的感觉真的好到爆。

综合看来，野小兽R40划船机带来的用户体验让我十分惊喜，划船机在锻炼全身80%肌肉群的同时，给膝盖和心脏的压力十分有限，非常适合长时间使用。野小兽R40超好的做工能够实现使用过程中零噪音，不扰民，十分适合疫情期间的居家锻炼。

家人对野小兽R40智能划船机也是非常喜爱，有多喜爱呢？这么讲吧，昨天岳父把R40搬回自己家了。要不要再入手一台呢？纠结中。