牙齿敏感，牙龈出血，口臭都怎么解决呢

现在的人们的生活条件好了，营养过剩的问题也随之出现了，肥胖者也越来越多了。每天吃的食物越来越复杂，随之牙齿的问题也都凸显出来了，从而牙科诊所也是入雨后春笋般遍地都是。为什么会出现这么多牙科诊所呢，那是因为有市场呗，现在牙齿问题已经很普遍了，牙齿问题不仅是老年人的专利了，有的孩子四五岁就患上了牙齿疾病。

口腔疾病有很多种，1.蛀牙：细菌损害牙釉质和牙齿的深层结构。大多数蛀牙发生在臼齿和前臼齿上。2.牙周炎：牙齿深层结构的炎症。口腔卫生差通常是罪魁祸首。3.牙龈炎：牙龈表面、牙冠周围和牙冠之间的炎症。牙菌斑和牙垢堆积会导致牙龈炎。4.牙菌斑：由细菌及其分泌的物质组成的粘性无色薄膜。吃了含糖食物后，牙菌斑会迅速在牙齿上形成，但很容易被刷掉。5.牙垢：如果不去除牙菌斑，它会与矿物质混合成为牙垢，一种更硬的物质。牙垢需要专业洗牙才能去除。6.磨牙：压力、焦虑或睡眠障碍会导致磨牙，通常是在睡眠期间。7.牙齿敏感：当一颗或多颗牙齿对热或冷敏感时，可能意味着牙本质暴露在外。那我们该如何应对敏感牙齿呢？下面介绍几种解决牙齿敏感的好物。

一，解决牙齿敏感的问题，首先要从根本解决问题，那就是不要让细菌再腐蚀我们的牙齿，这时我们首先要清洁牙齿，也就是刷牙，刷牙是首要做的牙齿护理。对于敏感牙齿来说，选择牙刷和牙膏就很重要了。牙刷要选择软毛的牙刷，牙膏当然要选择抗敏牙膏了。

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【香型规格】水润薄荷150g

【特别添加】云南白药活性成分、双效舒缓成分

【主要功效】缓解敏感，维持口腔环境平衡提升口腔防护力

【适合人群】普通人群，尤其是牙齿敏感、牙龈萎缩等的人群

【使用方法】刷一刷，含一含，每次3分钟，每天至少两次【注意事项】本品不能代替药物使用

二，除了刷牙我们还要使用牙线，大多数人知道经常刷牙，却忽视了使用牙线。使用牙线能去除食物残渣，有效的去除食物残渣引起的细菌感染，对牙齿敏感的人特别有帮助，可以减少对牙龈的刺激，减少牙菌斑并帮助降低该区域炎症的方法。

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单纯的刷牙只能清除约65% 的菌斑，剩下35% 的牙菌斑都在牙齿邻接面（牙缝）！而这个时候就需要牙线，这款牙线方便出门带着，很方便，有股薄荷味。

三，很多人不太会用牙线，觉得很别扭，那就使用水牙线吧，水牙线也就是洗牙器。洗牙器有两种，一种是台式的，一种是便携式的，大多数人都选择便携式的。水牙线原理就是利用压力将水呲进牙缝，来清除牙缝间的残渣和细菌。国内来说我比较推荐飞利浦的洗牙器。

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这款冲牙器外观小巧精致美观，颜色淡雅，操作起来简单方便，冲洗效果很好，牙缝里的残渣都能清洗干净，携带也很方便，电池续航能力也可以的。老人和小孩特别适合用冲牙器，因为老人和孩子刷牙可能刷不干净，用冲牙器操作起来很方便。

这几款产品都是对敏感牙齿有一定好物，就算是正常的牙齿也可以使用，对保护牙齿有一定的作用呦。