运动经验 篇六：打篮球还是要穿运动袜

平时打篮球的时候经常看到有的球友穿个休闲鞋袜就来了，当然这个也是个人习惯或者有可能身边没有带运动装备，但是建议打球还是要穿篮球鞋，篮球袜。

从运动角度讲，运动袜较普通袜更具包裹感，便于剧烈运动，对足弓、踝关节也更具保护作用，运动袜在运动中的作用和鞋子不相上下，一双合适的运动袜能帮助减少运动对脚部的冲击，提供一定程度的足踝保护功能，有的运动袜还能起到提高运动表现的作用。