男人怎么可以怕晒?就是要和阳光正面刚!

2023-04-29 10:00:00 12点赞 51收藏 17评论

五一小长假即将到来,相信不少人会选择户外活动和旅行享受美好假期生活,在这烈日炎炎下,做好防晒就是首要之事。大部分女同胞们已经深刻领悟到要在全年防晒的重要性,但很多男同胞们估计还在后知后觉,更甚者觉得晒晒更健康。殊不知此晒非彼晒,一不小心就容易晒的“乱七八糟”。

男人怎么可以怕晒?就是要和阳光正面刚!

印象中男生一般很少会打伞或者穿防晒衣,除了会觉得麻烦没必要外,像在徒步、登山、冲浪等场景中,使用这些外在的物理防晒工具也会影响“运动发挥”,甚至带来危险。

但长期忍受阳光的侵袭的结果就是:晒黑的晒黑,晒伤的晒伤!颜值上更是大打折扣了,马上从小鲜肉变成....enenenen“路人”。

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大家也都知道防晒主要防的是紫外线,但不知道其实紫外线也分为3个波段——UVA、UVB、UVC,它们三种不同波长区间及对皮肤产生伤害也是不同的👇👇,总的来说就是UVA导致晒黑晒老,UVB导致晒红晒伤。

UVA:波长范围320~400纳米,它是紫外线长波段的一种,能够穿透云层和玻璃,对皮肤的伤害主要表现为加速皮肤衰老、引起皮肤色素沉着等。

UVB:波长范围280~320纳米,是紫外线中短波段的一种,能够在臭氧层中被吸收,其能量较高,可以触达肌肤表层,少部分能到真皮层,能够引起皮肤晒伤、皮肤癌等。

UVC:波长范围100~280纳米,由于地球大气层中的臭氧层的保护作用,UVC被完全吸收,不会对人体皮肤造成伤害。

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犹记得几年前《新英格兰医学杂志》也曾出过一篇光老化对皮肤影响的相关文章,是一名长期开卡车的男性司机在没有任何护肤措施的情况下,所造成的皮肤状态,光看图片都是让我“惊掉下巴”的程度。能明显看到左脸受日晒时间比右脸的时间长,左脸光老化日益加重,皮肤增厚和皱纹加深等。

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很多人对防晒的认识只停留在“防晒可以让皮肤不晒黑”的表面,但实际上,防晒的作用远不止于此。如长时间暴露在阳光下,皮肤除了会受到紫外线的伤害变黑外,还会导致皮肤老化、出现色斑、皱纹等问题。此外,紫外线还会损害我们的免疫系统,增加皮肤癌的风险。

所以“值男们”真的不要觉得防晒没用“雨女无瓜”了,更不要嘴硬觉得“男生皮糙肉厚晒黑点更man”,听我一句劝防晒用起来,不然年纪大后就知道当初的自己是多么年少轻狂!!!

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1、我们常见的防晒类型:化学防晒、物理防晒、混合型防晒

①化学防晒:主要成分为氧化锌、二氧化钛等化学物质,能够吸收紫外线并将其转化为无害热能。

  • 优点:质地轻薄,易于推开,适合日常使用。

  • 缺点:是容易引起过敏,需要及时补涂。

②物理防晒:能够反射和散射紫外线,从而起到防晒作用。

  • 优点:不易引起过敏,防晒效果较稳定,适合敏感肌肤

  • 缺点:部分产品质地较厚重,容易堵塞毛孔。

③混合型防晒:顾名思义就是物理+化学原理两者兼具

  • 优点:防晒效果较为稳定,适合各种肤质。

  • 缺点:性价比不高

2、防晒误区

误区1:夏季才防晒,阴天不用防晒❌

①大错特错,紫外线无处不在

②云层对紫外线几乎起不到任何隔离作用,90%的紫外线都能穿透云层

③请保证一年四季365天防晒不间断

误区2:涂了防晒霜后马上产生防晒效果❌

①防晒中的有效成分必须渗透至角质表层后,才能发挥长时间的保护效果

②防晒霜最起码出门前30分钟涂抹才有效果

误区3:一天涂抹一次防晒就够了❌

①防晒霜的作用时间是有限的,请依据下方公式自行计算补涂时间

②防晒时间=SPF(数值15,30,50等)*10

误区4:防晒霜不用卸❌

①大部分情况下,防晒都是要进行卸妆的

②一般外部环境的杂质会吸附在皮肤上,同时还夹杂着护肤品以及油脂污垢等

误区5:男性不需要防晒❌

这就跟说男性不需要护肤一样的性质,达咩!!

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第一步:确定你的肤质

首先要了解自己的肤质,是油性、干性、混合性、敏感性等等。不同的肤质对防晒产品的需求也不同。

  • 油性肌肤:可以选择质地清爽、易吸收、含有控油成分的防晒产品,避免过于油腻的质地。

  • 干性肌肤:选择含有保湿成分的乳液状或霜状产品,能够为肌肤提供足够的滋润。

  • 敏感性肌肤:选择物理防晒的产品,避免化学成分对皮肤的刺激。

  • 混合性肌肤:建议选择轻薄质地的防晒产品,能够满足肌肤的保湿需求,同时不会增加肌肤的油脂负担。

第二步:看防晒力度

  • SPF-有防UVB的能力,即防短波紫外线。一般建议选择SPF30及以上的产品,具体选择SPF值需要可根据自己的肤质和季节情况进行综合考虑。在阳光强烈的夏季,可以选择SPF50以上的产品。

  • PA-有防UVA的能力,即防长波紫外线,PA后面的+号越多,表示防UVA的效果越强,如长时间户外或者海边,可选PA+++以上。

说了这么多,接下来就针对这些要求推荐一些防晒单品吧!刚好五一出门游玩就可以用起来啦~

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夏季由于人们外出频繁、出汗量增加,因此也需要高倍数以及具有降温效果防晒产品,来缓解皮肤受热的不适感。基于这些需求,以下为大家推荐了一系列适合夏季使用的防水防汗高倍防晒。

🏄🏻易补凃的户外高倍防晒推荐>>

安热沙这款酷爽泡泡晒喷雾(SPF50+ PA++++),采用Aqua Booster EX突破性水能防晒技术,遇水加乘,更加防水汗、耐摩擦,一喷上肌肤能感受到水润清爽质地,不厚重不粘腻,其中还添加了清新的柑橘香,可以调和因出汗产生的尴尬气味,涂抹时轻拍肌肤,给肌肤降温,减少肌肤灼烧感,很适合户外运动携带,不仅能防晒还能在酷热中凉快一下~。

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确美同

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水宝宝运动型防晒喷雾(SPF45PA+++),这款是高倍户外运动专用防晒,喷完后会在皮肤表层形成一层防护薄膜,会有轻微油感,可以多多拍打吸收,冰感水雾质地,清爽速干防汗耐晒。

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曼秀雷敦新碧冰凉防晒喷雾(SPF50 PA++++),特别添加薄荷成分,一喷上皮就能感受到冰凉清透,燥热感马上消失,采用的Solarex-3三重护肤级+亲水防晒技术具有防紫外线、抗光老化且舒缓肌肤晒红晒伤,成膜速度超快,逛gai出游晒也不怕随时可进行补喷降温~

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欧莱雅男士多重防晒保湿露(SPF50+PA++++),搭载品牌专研MEXORYL XL麦色滤广谱防晒科技,16倍UVA防晒力,可抵御98%的UVB紫外线,全面覆盖各波段紫外线,防护力一流。同时添加维生素CG、E等成分,帮助改善肌肤粗糙及暗沉,舒缓保湿,增强肌肤屏障,上脸服帖不假白。

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妮维雅男士

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控油净爽防晒液(SPF50 PA++++),三维'G-Protect防晒科技,抵御UVA+UVB+HEV360℃防御紫外线,专研防水防汗,无惧水油轻松享受亲水时光,且具有控油和养肤成分,适合任何肤质使用。

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碧欧泉男士防晒隔离霜(SPF50+PA+++),采用麦色滤防晒科技阻截UVA+UVB,防晒抗光老,含二氧化钛粒子可有效折射、散射和反射紫外线,不假白,质地轻薄,夏天使用无负担。

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总之,在户外活动和旅行中,我们需要做好防晒措施,保护好自己的皮肤。这样才能享受美好的假期生活,同时也能保护自己的健康。

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17评论

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  • 我就是硬刚,秋冬就白回来了 [邪恶]

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    那还是你行

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    我是每年,更加黑一些

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  • 黑皮路过 [高兴] 周杰伦唱过的“” 皮肤晒得黑 看起来更健康” [暗地观察] [暗地观察]

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    肤色无所谓,主要还是注意紫外线对皮肤的伤害

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  • 有这么好吗?

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    你试试来

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  • 几十年都是硬钢,男人还整化妆品,娘不娘?

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    保护皮肤罢了,和娘不娘的没关系 [锁眉]

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  • 英国不是右侧驾驶吗?那不应该右脸晒得更厉害吗?

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  • 不怕晒整什么防晒

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  • 晒伤就是另外一回事了 去年夏天出去玩了一天 回来好家伙 脖子晒伤了 很红一碰还有点疼

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  • 防晒霜滞销,救救孩子 [邪恶]

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