如果情人节收到的礼物是份面条，你会怎么做？

理由

牵着你的手，一路陪着你走，我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢变老。为了心爱的人能能一路走向终点，不半路掉队，那附除了运营，健康的饮食可是少不了的。

这不，想瞌睡，就有人送枕头来了。张大妈上推荐的这款9.9元8包200g并包邮的荞麦面他来了。

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做为精挑细选的贴心情人节“礼物”荞麦面的主要成分是70%黑小麦+30%荞麦（配料表干净卫生），女性经常信用不单可以减肥，还能延缓衰老。这不比其他的情人节礼物更加合适吗？

荞麦为什么只占30%，首先国家规定低于30%荞麦含量就不能叫荞麦面（全麦面包同理）；其次荞麦加太多，口感不太好吃。

总结

喜欢的地方：

1、价格便宜，9.9元8包，每包200克；

2、食材干净，配料表里面没有其他的高科技；

3、健康、对比米、面来说更加有利于减肥。

不喜欢的地方：

1、份量要是有多种选择就好了，比如100克（一次只吃100克）；
2、黑小麦换成全麦就更好了，会有更多的膳食纤维

黑小麦粉

不是粗粮，黑小麦粉就是黑麦面粉，是用黑小麦加工而成的面粉。黑小麦是黑麦和普通小麦杂交选育出来的新品种，跟普通小麦相比，黑小麦富含蛋白质、膳食纤维、磷、镁，还含有更多的钾、铁、锌等矿物质。

作用与功效：

1、防止癌症，黑麦中带有不可溶化学纤维本酚素、大豆异黄酮及其营养元素硒这些，其均具备显著的防癌的功效。常常食用黑麦食品可合理地减少乳腺癌、前列腺癌及其大肠癌等病症的患病率。

2、防衰老，黑麦中带有营养元素硒能够 合理地消除身体身体氧自由基进而减缓机体的脆化。

荞麦

是粗粮，含有丰富的膳食纤维，

1、对于肠道刺激作用会非常的明显，能够起到润肠通便的效果。

2、能够起到预防和控制肥胖的功效，因为荞麦本身热量比较低，含有的水溶性膳食纤维能够吸水膨胀，增加饱腹感，进而能够抑制过多能量的摄入，达到预防和治疗肥胖的功效。

3、含有芸香苷，能够起到抗氧化、清除自由基和预防衰老的功效。

展示个人信用方法

▲正面包装

▲水烧开后，把面下进去、在放个鸡蛋煮一分钟，关火

▲五分钟后，用面捞出，沥干水份

▲沥干水的面

▲浇上自己喜欢的调料，开吃

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